Dr. Max Woman - články

Umývate, čistíte, dezinfikujete. No ste si istí, že to robíte správne? Príliš agresívne prostriedky či zabúdanie na detaily môže dokonca ohroziť vaše zdravie!

„Trénovať doma by v tejto situácii mali úplne všetci, dospelí aj malé deti. Pohyb významne ovplyvňuje vašu imunitu a pozitívne myslenie“, hovorí Martin Barta z fitnesscentra Starfit.

Spánková terapia môže zásadne ovplyvniť kvalitu vášho života. Spánok je úzko prepojený s náladou, imunitou aj telesnou hmotnosťou. Nedostatok odpočinku často spôsobuje únavu, zhoršenú koncentráciu a vyššiu náchylnosť na ochorenia. Zistite, ako odhaliť príčiny nespavosti a prečo je včasné riešenie spánkových ťažkostí dôležité.

Ostať doma a nič nerobiť bolo ešte nedávno snom mnohých z nás. Teraz sa však ukazuje, že to vôbec nie je ľahké... Viete, ako prežiť nasledujúce dni bez zbytočného stresu?

Zhoršená kvalita pleti, časté vyrážky či suchosť môžu súvisieť so spôsobom, akým svoju pokožku čistíte. Správna micelárna voda je kľúčovým krokom v starostlivosti o pleť, pretože odstráni nečistoty a zvyšky make-upu bez zbytočného podráždenia. Zistite, ako si vybrať tú najvhodnejšiu.

Opäť sa v redakcii HAIR&BEAUTY dialo čosi výnimočné! Dva týždne dennodenne testovali kozmetickú novinku, z ktorej sa za ten čas stala doslova láska :)

Nájsť hydratačný krém, ktorý nezhorší vzhľad mejkapu a je vhodný pre suchú a citlivú pleť, býva výzva. Vo februári desiatka testerov vyskúšala novinku URIAGE EAU THERMALE RICH WATER CREAM. Ako sa tento krém osvedčil v každodennej starostlivosti a čo naň hovoria ľudia s rôznymi typmi pleti?

Správna hydratácia pokožky je dôležitá v každom veku a počas každého ročného obdobia. Poznáte najčastejšie mýty a fakty, ktoré sa s ňou spájajú? Zistite, kedy je vhodné začať s hydratáciou, aké chyby sa často opakujú a čo by ste mali vedieť pri starostlivosti o mastnú alebo zrelú pleť.