Sacharidy

  (3)

Sacharidy rozlišujeme na pomalé a rýchle.

Pomalé sacharidy zabezpečujú nárast svalovej hmoty a dopĺňajú glykogénové rezervy vo svaloch. Sú to sacharidy s nízkym glykemickým indexom, ktoré sa do krvi a tráviaceho traktu absorbujú pomaly a postupne poskytujú potrebné dávky energie bez ukladania zbytočného paliva, ktoré by malo za následok naberanie tuku. Patrí tu maltodextrín a xylitol.

Rýchle sacharidy sa dokážu rýchlo absorbovať do krvi a tráviaceho traktu a tým doplniť potrebnú energiu. Dopĺňajú glykogénové zásoby vo svaloch namáhaných pri tréningu a tým podporujú regeneráciu. Sú dobrou voľbou pre ľudí, ktorí majú problém s naberaním telesnej hmotnosti a potrebujú prijať väčšie množstvo sacharidov.

Zoradiť podľa
Vyhľadať
Toto hľadanie ovplyvní len aktuálny výpis Ak chcete prehľadávať celý katalóg, použite lupu v záhlaví.

  • TEREZIA ZÁZVOR V MEDE

    1×250 g, med
    Do pastovaného medu pridaný sušený mletý zázvor - chuť je rovnaká ako u čerstvého zázvoru. ZÁZVOR prispieva k udržaniu optimálnej imunity, podporuje trávenie a prispieva k normálnej funkcii tráviaceho traktu.
    5,59 €
    Na sklade v eshope
     

  • Lazar Angelov Nutrition King Carb broskyňa

    1×1300 g, výživový doplnok s obsahom sacharidov
    Pre rýchlu regeneráciu po dlhšom cvičení je dôležité doplniť zásoby svalového glykogénu. Preto treba telu čo najskôr po tréningu zabezpečiť kvalitný zdroj sacharidov.
    25,99 €
    Na sklade v eshope
     

  • Kompava Premium Energy jablko - limetka

    1×390 g, výživový doplnok
    Premium Energy vďaka MET/FLEX technológii optimalizuje metabolické prostredie a podporuje jeho schopnosť efektívne využívať predovšetkým „tukové“ zdroje energie. Telo sa tým pádom učí inteligentne šetriť zásoby glykogénu (svalového aj pečeňového), ktoré si športovec dokáže ušetriť a využiť ich pri najnáročnejších fázach fyzického výkonu.
    21,19 €
    Dočasne nedostupné
     
      Sacharidy

      Sacharidy