Čaje pre dojčiace matky (9)

Každá mamička by mala v období dojčenia dodržiavať dostatočný pitný režim v závislosti od fyzickej aktivity a klimatických podmienok. Pitný režim môžete okrem minerálok, dojčenských vôd a polievok doplniť aj čajom. V období dojčenia siahnite po čajových zmesiach určených pre dojčiace matky. Tak sa vyhnete bylinkám, ktoré pre vás a vaše dieťa v tomto období stále nie sú vhodné. Bylinky obsiahnuté v čajoch na dojčenie môžu napomôcť zvýšiť produkciu materského mlieka, podporiť zdravé trávenie alebo uľaviť od nadúvania