Výživové doplnky pre zdravie
Články o výživových doplnkoch pre zdravie

Načo je dobrý vitamín E? Prospieva vášmu zdraviu i pokožke
Vitamín E má množstvo priaznivých účinkov na pleť i celkové zdravie. V čom všetkom je prospešný a v akých potravinách ho nájdete?
Technológia a tínedžeri: Ako digitálny svet ovplyvňuje ich mentálne zdravie?
Ako vplýva čas, ktorý vaši tínedžeri trávia na sociálnych sieťach či hraním videohier na ich mentálne zdravie? Informujte sa, ako nastaviť správne hranice.
Káva: pre zdravie aj krásu
Je jedným z najpopulárnejších nápojov na planéte a ponúka viac než len uspokojenie chuti. Káva nielenže rýchlo dodá energiu, ale tiež má pozitívne účinky na krásu.
Vláknina a jej vplyv na zdravie
Podľa odborníkov je nevyhnutná pre efektívne trávenie, prispieva k celkovému zdraviu a dokonca môže predlžovať pocit sýtosti. Skutočne zabezpečujete dostatočný príjem tejto látky vo svojej strave?
Pravidelný sexuálny život prospieva (aj) vášmu zdraviu
Sex pozitívne ovplyvňuje partnerské vzťahy a prispieva k udržaniu dobrej mentálnej a telesnej pohody. Ak hľadáte spôsoby, ako oživiť váš sexuálny život, ste tu správne.
Rybí olej v zime ochráni vašu pleť aj zdravie
Chladné zimné mesiace, stres aj nevyvážená strava môžu ovplyvniť stav vašej pokožky a celkové zdravie. Rybí olej je prirodzeným zdrojom omega-3 mastných kyselín, ktoré majú význam pre správnu funkciu organizmu. Zistite, prečo je jeho doplnenie počas zimy dôležité a aké možnosti máte k dispozícii.
Recept na zdravie a krásu? Vitamín C!
Vitamín C hrá dôležitú úlohu v starostlivosti o pleť aj celkové zdravie. Pomáha chrániť pokožku pred vplyvom voľných radikálov, podporuje tvorbu kolagénu a prispieva k žiarivejšiemu vzhľadu. Zistite, ako môže správna dávka vitamínu C ovplyvniť vašu vitalitu a prečo je dôležitý v každodennej rutine.
Správna ochrana proti slnku zachráni dovolenku i zdravie
Radosť zo slnečných lúčov a dovolenkovú pohodu môže prekaziť neželané spálenie, slnečný úpal či prehriatie organizmu. Aby k tomu nedošlo je dôležité dodržiavať základné princípy bezpečného pobytu na slnku. Ako potvrdil aj prieskum počas edukačnej kampane spoločnosti Dr. Max zameranej na ochranu pred slnečným žiarením, je téma zodpovedného pobytu na slnku a chránenia sa pred ním stále...




























