Kĺby, svaly a masáže
Články o kĺboch, svaloch a masáži
Masáž v tehotenstve: Vďaka týmto tipom sa jej nemusíte zriecť
Masáže v tehotenstve môžu pomôcť zmierniť bolesti chrbta a zlepšiť emocionálnu pohodu. Zistite, prečo sú prospešné, aké typy masáží sú vhodné a akým sa vyhnúť.
Ako často chodíte na masáž? Odborník odporúča aspoň raz mesačne
Bez ohľadu na to, či pracujete v sede alebo trávite väčšinu dňa na nohách, vaša chrbtica potrebuje pravidelnú opateru. Masáž môže zlepšiť vaše športové výkony aj pracovnú efektivitu.
Masáže bábätkám pomáhajú s trávením aj so spánkom
Tak, ako je masáž príjemná pre dospelých, bábätká tiež dokážu oceniť vaše láskyplné dotyky. Masáže upevňujú vzájomné vzťahy a uľahčujú zvládanie plaču, bolesti či hnevu.
Vyšetrenie bedrových kĺbov u bábätiek rozhodne neodkladajte
Možno vás to prekvapí, no už prvý mesiac po narodení musíte so svojím pokladom absolvovať dôležité vyšetrenie u odborníka. Stav bedrových kĺbov totiž neradno podceniť!