články o chlebe a pečive
Je bielkovinový chlieb vhodný pre diabetika?
Aj keď je nízkosacharidový bielkovinový chlieb veľmi chutný, nemusí byť jeho zaradenie do jedálnička diabetika tou správnou voľbou a diétna sestra Mária Štefáková vám odpovie prečo.
Ovsené kaše a celozrnné pečivo dávajte deťom opatrne
Čo by ste mali vedieť o vláknine v detskej strave, vám odpovie farmaceutická laborantka Mgr. Tatiana Kocúrková.
Články o zdravej výžive
Diéta musí byť zdravá a najmä bezpečná
Diéta musí byť zdravá a najmä bezpečná. V článku sa dozviete, čo diéta naozaj znamená, ako začať s úpravou stravy, prečo je dôležitý individuálny prístup a akú úlohu môžu zohrávať doplnky výživy na ceste za vyváženým a zdravým životným štýlom.
Cestovinové recepty pre diabetikov: Chutné a zároveň fit jedlá
Beriete cestoviny ako no-go pri cukrovke? Búrame mýty a prinášame cestovinové recepty pre diabetikov, ktoré vám neuškodia a na ktorých si rozhodne pochutnáte.
Dieťa zjedlo liek namiesto cukríka. Podajte prvú pomoc pri otrave
S doktorom Jozefom Kőpplom sme sa pozreli na to, čo robiť v prípade, ak vaše deti prehltnú lieky alebo sa im dostane na kožu nebezpečná látka.
Športujete aj v horúčavách? Aby vaša pleť ostala zdravá, držte sa týchto zásad
Milovníci behu, jogy, plávania či tenisu nezanevrajú na leto. Aj keď pohyb prospieva našim telám, naša pokožka môže trpieť. Pôsobeniu slnka, potu a nevhodných návykov sa môže začať brániť.
Zdravá pleť a lepšia imunita. To všetko dokáže zinok!
Ovplyvňuje kvalitu nechtov, vlasov aj pokožky. Okrem toho, zinok vám pomôže v boji proti chrípke, nádche či iným vírusom. Ste si istí, že ho máte dostatok?