Drobným ranám a krvácaniu sa deti pri hrách často nevyhnú. Ako správne ošetriť vonkajšie poranenie a kedy vyhľadať odbornú pomoc? Odborník doktor Jozef Kőppl prináša praktické rady, ako postupovať pri ošetrení rán a aké pomôcky môžete využiť, ak sa nehoda stane doma alebo na dvore.

Chystáte sa na dovolenku a premýšľate, čo si zbaliť, aby ste mali všetko dôležité po ruke? Praktická lekárnička, základná kozmetika či produkty na ochranu pred slnkom patria medzi nevyhnutnosti, ktoré môžu na cestách výrazne uľahčiť mnohé situácie. Pozrite si naše tipy, ako sa efektívne pripraviť.

Impotencia u mužov, známa aj ako erektilná dysfunkcia, patrí stále medzi citlivé témy. Hoci neohrozuje život, môže negatívne ovplyvniť psychiku, vzťahy či sebadôveru. Mnohí muži o tomto probléme mlčia a návštevu odborníka odkladajú. Prečo je impotencia tabu a aké sú jej dôsledky? Zistite viac v článku.

Výber opaľovacieho krému pre deti je zásadný, pretože ich pokožka je na slnko obzvlášť citlivá. Ako spoznať, ktoré opaľovacie krémy účinkujú hneď po nanesení a od akého veku sú vhodné? Odpovede a praktické rady poskytuje odborníčka v tomto článku. Zistite, na čo si dať pri výbere pozor.

Poruchy príjmu potravy u adolescentov sú čoraz častejším problémom, ktorý ovplyvňujú najmä sociálne siete a nereálne predstavy o vzhľade. Tínedžeri, najmä dievčatá, sú pod tlakom ideálov krásy a často siahajú po prísnych diétach či nadmernom cvičení. Ako rozpoznať varovné signály u svojho dieťaťa?

Výber správnych hračiek pre bábätko môže ovplyvniť jeho motorický vývoj už od prvých mesiacov. Na trhu je množstvo možností, nie každá hračka však podporuje prirodzené pohybové schopnosti detí. Prečítajte si odporúčania fyzioterapeuta a zistite, ktoré hračky sú vhodné pre zdravý rozvoj dieťaťa.

Ak balíte dieťa na prázdniny alebo dovolenku, dobre vybavená lekárnička by nemala chýbať v jeho batožine. Praktické rady, na čo pri balení myslieť a aké základné prostriedky si so sebou pribaliť, vám pomôžu pripraviť sa na neočakávané situácie počas letných dní. Prečítajte si, čo odporúčajú odborníci.

Preventívne prehliadky patria medzi dôležité kroky v starostlivosti o zdravie žien. Počas pandémie ich počet výrazne klesol, čo môže ovplyvniť včasné odhalenie zdravotných problémov. Kontrola znamienok či pravidelná návšteva gynekológa môže byť zásadná. Zistite, prečo na tieto vyšetrenia nezabúdať.

V lete je potenie bežnou súčasťou každodenného života. Aj keď sa ho úplne nezbavíme, existujú jednoduché tipy, ako ho počas horúcich dní obmedziť a cítiť sa pohodlnejšie. Zistite, prečo je potenie pre telo dôležité a ako si môžete vďaka praktickým radám udržať sviežosť bez zbytočného stresu.

Deti čelia stresu už od útleho veku, no na rozdiel od dospelých nemajú dostatok skúseností ani nástrojov na jeho zvládanie. Zistite, aké situácie môžu u detí spôsobiť stres a prečo je dôležité budovať ich odolnosť. Pozrite si odporúčania, ako svojim deťom v náročných chvíľach účinne pomôcť.

Vitamín D je známy ako slnečný vitamín a patrí medzi dôležité látky pre detský organizmus. Počas zimy však jeho hladina prirodzene klesá, čo môže ovplyvniť najmä bábätká a malé deti. Prečítajte si, prečo je pravidelný prísun vitamínu D kľúčový pre imunitu detí a na čo si dať pozor v chladných mesiacoch.

Správna aplikácia opaľovacieho krému je kľúčová pre ochranu pokožky počas pobytu na slnku. V článku sa dozviete, aké chyby sa pri nanášaní krému bežne robia, prečo sa šetrenie prípravkom nemusí vyplatiť a ako postupovať, aby bola vaša pokožka čo najlepšie chránená pred účinkami slnečného žiarenia.