Viete ako sa zbaliť na dovolenku?

2. 8. 2022 · Redakcia BeautyClub Dr.Max · 5 minút na prečítanie
Ako sa zbaliť na dovolenku

 

 

Sezóna dovoleniek vrcholí. Vybrať sa k moru či za aktívnym oddychom aspoň na pár dní je snom každého z nás. Ako sa efektívne pobaliť, aby ste nevyhnutné veci mali pri sebe? Prinášame vám tipy ako mať všetko po ruke!

 

 

Praktická lekárnička

Počas dovolenky nás môže zaskočiť aj malý zdravotný problém. Tie bývajú zväčša spojené s tráviacimi ťažkosťami. Ideálne je už pred odchodom posilňovať imunitu podávaním probiotík a samozrejme užívať ich aj počas pobytu. Horúčavy spolu s cestovaním, zníženou hygienou a nevhodným jedlom spôsobujú množstvo tráviacich ťažkostí. V nemocniciach denne skončí až 20 pacientov s hnačkou. Bežná hnačka trvá jeden až dva dni a končí sa bez komplikácii, nebezpečnou sa stáva v kombinácii s dehydratáciou a vysokou teplotou. Pre každý prípad, je dobré mať pri sebe praktické cestovné balenie Smecty. 

Uštipnutie bodavým hmyzom tiež dokáže znepríjemniť vytúžené chvíle oddychu. Repelent a Fenistil by mali byť samozrejmosťou v našej cestovnej výbave. Väčšina repelentov v spreji chráni pred kliešťami aj iným hmyzom tak, že po postriekaní oblečenia a pokožky vytvára pre nežiadúcich návštevníkov odpudzujúci zápach. Medzi rodičmi sú veľmi obľúbené aj repelentné náramky, ktoré sa nosia na zápästí alebo na členku a chránia až 15 dní. Odporúčajú sa pre deti od troch rokov.

Skúsené mamy už poznajú pravidlo, že pokiaľ dieťaťu do batožiny pribalia aj balíček prvej pomoci, s najväčšou pravdepodobnosťou ho nikto nebude potrebovať. Ak by sa však predsa len čosi udialo, dobre vybavená lekárnička vám pomôže zachovať chladnú hlavu a vyriešiť väčšinu problémov priamo na mieste a svojpomocne. Načo si treba pri liekoch dávať pozor a čo by ste podľa odborníkov mali mať vždy pri sebe? Poradíme vám.

Kozmetika na cestách

Najmä v lete človek potrebuje na cestách väčšie množstvo kozmetiky. Predovšetkým ženy si potrpia na vlastné olejčeky, krémiky, masky, tonikum a iné produkty. Celý tento kozmetický arzenál je však pomerne ťažký a v kufri zaberá množstvo miesta.

Praktických riešením je, ak zoženiete miniatúry svojich obľúbených produktov, ako je napríklad tento od francúzskej prírodnej kozmetiky Nuxe.

Nie každá značka tieto cestovné belenia ponúka  a poväčšine ide o sadu univerzálnych produktov. Ak máte citlivú pleť alebo iné špecifiká určite je dobré si načapovať vlastnú kozmetiku. Stačí mať doma praktickú cestovnú sadu s prázdnymi nádobkami. Ideálne je ich mať viac – napríklad aj pre detskú či pánsku kozmetiku.

Praktická lekárnička na dovolenku

V lete sa kontaktu vlasov s vodou a slnečnými lúčmi nevyhnete. Vlasy sa vplyvom slanej vody ničia, strácajú vlhkosť a bez adekvátnej starostlivosti aj svoju farbu - nehľadiac na to, či je vaša prirodzená alebo sa farbíte. Preto by ste popri používaní opaľovacích krémov nemali zabúdať na zdravie vašich vlasov a vlasovej pokožky. Podobný efekt má aj chlór z bazénov. Zvyknite si preto po každom kúpaní prepláchnuť vlasy čistou vodou a večer ich umyť vhodným šampónom na každodenné použitie. Nikdy nezabúdajte na kondicionér alebo balzam, ktoré vlasovú štruktúru uhladia a uzavrú.

Potenie je prirodzené, zdravé a v lete sa mu nikto nevyhne. Aby ste si príjemný pocit sviežosti udržali čo najdlhšie, spoľahnite sa na kvalitnú ochranu z lekárne. Vedeli ste, že deodorant a antiperspirant sa od seba líšia silou svojho účinku i spôsobom používania?

Zatiaľ čo jemnejší deodorant predovšetkým podporuje vašu prirodzenú vôňu, antiperspirant sa zameriava priamo na zdroj problému, eliminuje potenie a netreba ho počas dňa aplikovať opakovane. Ktorý výrobok bude viac vyhovovať práve vám, sa dozviete z nasledujúceho článku.

Zdravé opaľovanie

Téma opaľovania v poslednom období púta veľkú pozornosť. Slniečko máme všetci radi, ale najmä v posledných dňoch sme mohli pocítiť jeho silu. Slniť sa treba bezpečne s faktorom, ktorý nám zabezpečí potrebnú ochranu. Vďaka kvalitnej kozmetike s SPF 30 alebo 50 sa nespálite, koža sa vám neošúpe, nevytvoria sa znamienka a opálenie v konečnom dôsledku vydrží oveľa dlhšie.

Existuje množstvo konzistencií od tradičných telových mliek cez oleje či ľahké spreje alebo hmly. Natieranie tak nemusí byť otrava, ale zábava. Myslite na to, že v čase medzi 11:00 - 15:00 je dobré byť radšej v tieni. Aby ste leto prežili bez nepríjemeného spálenia či pigmentových škvŕn, skúste sa vyhnúť týmto chybám a dodržať zásady zdravého slnenia. Pripravili sme pre vás niekoľko tipov, ako sa správne natierať opaľovacím krémom.

Ak to so opaľovaním predsa len preženiete je dobré mať po ruke Panthenol. Ten nielen upokojuje podráždenú pleť, ale podporuje jej hydratáciu a regeneráciu, čo je v prípade spálenia najlepšia prvá pomoc. Podporiť opálenie môžete aj  „zvnútra“ a to používaním Betakaroténu. 
Aj v tomto prípade je účinnejšie začať s užívaním pár dní pred vycestovaní. Objavte aj ďalšie benefity betakaroténu pre zdravie.

Aby ste si letný bronz udržali čo najdlhšie a zároveň sa postarali o slnkom namáhanú pokožku, stavte na dostatok hydratácie zvonku i zvnútra. Nezabúdajte na čerstvú stravu, plnú ovocia a zeleniny a tiež dostatočný pitný režim. Vašej koži dobrú službu urobí špeciálna kozmetika po opaľovaní. 

Prajeme vám krásnu dovolenku s Maxom! :)

Za poskytnutie priestorov na fotenie ďakujeme Hotel Senec - baby friendly hotel s aquaparkom na brehu Slnečných jazier.


Beauterra Organic Day Cream Aloe Vera&Hemp

1×50 ml, hydratačný krém na citlivú pleť a vlasy

Denný hydratačný krém z línie ORGANIC využíva maximum z kombinácie extraktov z konope a Aloe Vera.
11,99
Na sklade v eshope
 
Beauterra Marseille Solid Soap Jasmine Flower

1×100 g, tuhé mydlo

Tradičné tuhé prírodné a zdravé mydlo obohatené o glycerín a esenciálne mastné kyseliny, vďaka ktorým nielen čistí, ale aj hydratuje pokožku.
4,69
Na sklade v eshope
 
Lip Intimate Care Olej Na Holenie Mata Ylang

1×75 ml, olej na holenie

Luxusný olej na mimoriadne jemné a hladké oholenie. Hydratuje pokožku a pomáha predchádzať podráždeniu a porezaniu žiletkou. 100% prírodné a vegánske zloženie.
24,90
Na sklade v eshope
 
Bloom&Blossom You Glow Girl Telovy Olej

1×150 ml, telový olej

Vysoko účinný telový olej na tonizáciu, hydratáciu, spevnenie a rozjasnenie pokožky. Pomáha predchádzať vzniku strií a redukovať vzhľad existujúcich strií.
42,00
Na sklade v eshope
 
Kaaral Bamboo Protective Bambus Kondicionér

1×150 ml

Dvojfázový bambusový kondicionér v spreji Antioxidant a ochranný slnečný olej, ktorý účinne chráni pred UV žiarením a dehydratáciou vlasov.
14,99
Na sklade v eshope
 
Two cosmetics Tuhé mydlo LEMONADE

1×1 ks

Tuhé mydlo LEMONADE s osviežujúcou vôňou a výťažkami citrusov pre všetky typy pokožky.
4,00
Na sklade v eshope
 
LAMAX W7.1

1×1 ks

Akčná kamera s 4K/30fps, vodotesnosť 12m bez puzdra/40m s puzdrom, stabilizácia MAXsmooth, 16 kusov príslušenstva, 2“ dotykový displej, selfie 1,4“ displej, Wi-Fi, mobilná app, 16 MPx fotky, výdrž 2 hodiny, slowmotion, video/foto timelapse, statívový závit
126,99
Na sklade v eshope
 
Mádara SOS Hydra Intense, Hydratačné Hyaluronové Želé S Ružovou Vodou

1×75 ml, certifikovaný hydratačný krém bez obsahu oleja

Organický certifikovaný hydratačný krém bez obsahu oleja, obohatený o organickú ružovú vodu. Pomáha udržiavať vlhkosť, vyrovnáva mikrobióm pokožky, posilňuje jej prirodzenú ochrannú bariéru.
32,95
Na sklade v eshope
 
Mádara SOS Hydra, Hydratačný Krém

1×50 ml, krém s antioxidantmi proti starnutiu

Intenzívny hydratačný krém s antioxidantmi proti starnutiu - hydratuje, vyživuje a upokojuje pokožku. Tento krém s jemnou textúrou redukuje vzhľad jemných liniek, podporuje optimálnu hydratáciu a pôsobí ako ochranná vrstva pred negatívnymi vplyvmi životného prostredia.
36,95
Na sklade v eshope