Redakcia Dr. Max Woman

Všetko, čo ste chceli vedieť o pitnom režime. Naučte sa pravidelne dopĺňať tekutiny - poradíme vám ako na to.

Poznáte to. V kúpeľni trávite celé hodiny, no napriek tomu stále bojujete s vyrážkami, kruhmi pod očami či viditeľne unavenou pokožkou. No zamysleli ste sa už nad tým, čo ste mali na večeru? Koľko pohárov vody ste dnes vypili? A kedy ste si naposledy vyčistili svoj mobil...?

Vyskytuje sa situácia, že niekto ešte nepochutnával na smoothie? Tento módny trend sa dokonale podmanil mnohým. Ak sa chcete do svojho jedálnička pravidelne zaradiť tento módny hit, prečítajte si, ako má správne vyzerať a vytvoriť vynikajúci smoothie! 

Problémy s pokožkou nás môžu prekvapiť aj v čase, keď sme už dávno prekročili obdobie puberty. Bolestivé a zapálené vyrážky na lícach, okolo pier alebo na čele náhle nepoddajú sa ničomu, čo sme doteraz bežne používali. Znejú vám tieto symptómy známo?

Každá žena to pozná. Stojíme pred regálom plným kozmetiky a snažíme sa vybrať to správne. No často sa nám stáva, že nájdeme vhodný produkt len po niekoľkých pokusoch.    

Občas si naša pokožka zaslúži oddych. Bez žiadnej námahy, len čistá regenerácia a hýčkanie. Doprajte si luxusnú komplexnú starostlivosť...