O zdraví

Svrbenie, ktoré sa nedá vydržať, pálivá koža a nepríjemný pocit, pre ktorý najradšej schovávate nohy do uzavretých topánok. Kožná mykóza dokáže poriadne znepríjemniť život, a čo je horšie, veľmi rada sa vracia. Máme však dobrú správu: ak viete, ako na ňu, tohto tichého spoločníka sa dokážete zbaviť rýchlo a natrvalo. V našom článku zistíte, ako správne rozpoznať prvé varovné signály, aká liečba vám...

Chvíľu sedíte v prievane, preženiete to s klimatizáciou, alebo si len v rýchlosti pretriete tvár neumytými rukami. Výsledok nenechá na seba dlho čakať. Oko sčervenie, slzí a nepríjemne reže. Vtedy prichádza klasická dilema: stačí zbehnúť do lekárne pre kvapky, alebo je už potrebné objednať sa u lekára? Hranica medzi neškodným podráždením a vážnou infekciou je tenká. V článku sme pre vás zhrnuli jasné...

Začína to len nenápadným pocitom „olovených“ nôh po dlhom dni alebo drobnou fialovou pavučinkou, no kŕčové žily vedia časom poriadne strpčiť život. Zďaleka nejde len o estetický problém. Ak ich ignorujete, riskujete bolestivé opuchy a zbytočné komplikácie. Zistite, prečo kŕčové žily vznikajú, na čo si dať v bežnom živote pozor a ako vám dnes dokážu lekári vrátiť ľahký krok – rýchlo, šetrne a bez...

Poznáte ten pocit. Z tréningu odchádzate plní energie, no o dva dni neskôr vás bolí aj obyčajné posadenie sa na stoličku. Dôvodom je svalová horúčka odborne nazývaná DOMS (Delayed Onset Muscle Soreness). V článku vám prinášame komplexný prehľad príznakov, vedecky podložených spôsobov liečby a účinnej prevencie, vďaka ktorým „svalovku“ hravo zvládnete a ďalší tréning vás už nevyradí z hry.

Kĺby nám umožňujú chodiť, behať, skákať, zdvíhať, kľaknúť si či otvoriť fľašu. Kým fungujú dobre, často si ich ani neuvedomujeme. Keď sa však ozve bolesť, stuhnutosť alebo „vŕzganie“, radosť z pohybu ide rýchlo bokom.

Naozaj viete, s kým spíte v posteli? Možno to neznie romanticky, ale váš matrac môže byť domovom až pre 10 miliónov roztočov. Ak sa ráno budíte s upchatým nosom alebo unavenými očami, je čas pozrieť sa pravde do očí a začať proti roztočom účinne bojovať.

Každý z nás chce pre svojho štvornohého parťáka len to najlepšie. Realita je však taká, že až 51 % majiteľov psov si počas života svojho miláčika prejde bojom s vonkajšími parazitmi.

Stačí jedna správa zo škôlky/školy alebo nenápadné škriabanie hlavy a doma zavládne panika. Vši sú stále bežnou súčasťou detských kolektívov a objaviť sa môžu prakticky v každej rodine a často práve v období návratu do školy či po táboroch. Dôležité je zachovať pokoj a vedieť, ako postupovať.