Zápal priedušiek: Ako ho liečiť bez antibiotík a kedy už zájsť k lekárovi?

Zima so sebou prináša nielen vôňu ihličia a teplé čaje, ale aj studený vzduch, ktorý ľahko podráždi dýchacie cesty. Najprv sa ozve nenápadný kašeľ, potom tlak na hrudi, únava a ťažké dýchanie, a z bežného prechladnutia sa stane zápal priedušiek. Hoci ide o časté ochorenie najmä v zimných mesiacoch, mnohí ho stále spájajú s antibiotikami. Pravdou však je, že vo väčšine prípadov ide o vírusový zápal, ktorý sa dá zvládnuť aj bez nich – ak viete, ako na to.

Ako vzniká zápal priedušiek?

Bronchitída je zápal sliznice priedušiek, teda trubíc, ktoré vedú vzduch do pľúc. Najčastejšie vzniká ako komplikácia bežného prechladnutia, chrípky alebo vírusovej infekcie horných dýchacích ciest. Vírusy podráždia sliznicu, tá opuchne, začne tvoriť hlien a objaví sa kašeľ, ktorý je najskôr suchý, neskôr vlhký.

Zápal sa môže rozvinúť aj po dlhodobom vystavení studenému vzduchu, fajčeniu, alebo pobyte v znečistenom prostredí. Chronickí pacienti, najmä tí s chronickou obštrukčnou chorobou pľúc alebo astmou by mali byť obzvlášť opatrní. Ich priedušky reagujú citlivejšie a zápal u nich trvá dlhšie.

Typické príznaky bronchitídy

Zápal priedušiek sa začína podobne ako bežné prechladnutie, avšak rozvíja sa rýchlejšie:

• kašeľ – najskôr suchý, dráždivý, neskôr s vykašliavaním hlienu,
• bolesť a tlak na hrudi,
• pískanie alebo sťažené dýchanie,
• únava, zvýšená teplota, niekedy aj zimnica,
• hlieny – číre alebo žltkasté, pri bakteriálnej infekcii husté a zelené.

U chronických pacientov môže prechodný zápal prerásť do chronickej bronchitídy, preto by mali byť obozretní aj pri miernych príznakoch. 

Ako liečiť zápal priedušiek bez antibiotík?

Vírusový zápal priedušiek sa lieči podpornou a symptomatickou liečbou, teda liečbou zameranou na zmiernenie ťažkostí a podporu regenerácie dýchacích ciest. Antibiotiká v takomto prípade nepomáhajú, pretože vírusy na ne nereagujú.

Pôvodcu infekcie môžeme zistiť pomocou CRP testu. Niekedy sa však antibiotiká predpisujú aj pri vírusových infekciách, aby sa predišlo následnej bakteriálnej infekcií, a to najmä u starších pacientov alebo u pacientov s oslabenou imunitou.

Odpočinok a pokoj

Telo potrebuje čas na regeneráciu. Niekoľko dní oddychu v teple, dostatok spánku a minimum stresu pomôžu imunitnému systému zvládnuť infekciu rýchlejšie.

Pitný režim

Tekutiny riedia hlien a uľahčujú vykašliavanie. Vhodné sú teplé bylinkové čaje (materina dúška, tymian, skorocel, lipa) alebo teplá voda s medom a citrónom. Vyhýbajte sa alkoholu a veľmi sladkým nápojom.

Inhalácie

Vdýchnutie teplých pár z minerálnej vody, roztoku kyseliny hyalurónovej slaného roztoku alebo eukalyptu zvlhčí sliznicu a pomôže uvoľniť priedušky.

Sirupy a mukolytiká

Na suchý kašeľ pomáhajú antitusiká (napr. s butamirátom), pri vlhkom kašli zas mukolytiká, ktoré uľahčujú vykašliavanie hlienu. Pri dlhšie trvajúcom kašli sú vhodné aj bylinkové sirupy s materinou dúškou, skorocelom či tymiánom.

Teplé obklady

Teplý obklad na hrudník uvoľňuje hlieny a zmierňuje kašeľ. Môžete použiť nahriaty uterák, zemiakový zábal alebo termofor.

Vetranie a zvlhčovanie vzduchu

Zatuchnutý a suchý vzduch zhoršuje kašeľ. Krátke vetranie viackrát denne a zvlhčovač vzduchu pomáhajú udržať dýchacie cesty v dobrej kondícii.

Ako posilniť dýchacie cesty počas zimy

Prevencia má pri bronchitíde veľký význam. Dýchacie cesty môžete posilniť jednoduchými návykmi:

 

Skúste to aj bez antibiotík

Zápal priedušiek síce dokáže poriadne potrápiť, no vo väčšine prípadov ide o vírusový zápal, ktorý nevyžaduje antibiotiká. Najlepším liekom je odpočinok, dostatok tekutín a starostlivosť o dýchacie cesty. Ak si však chcete byť istí, či sa nejedná o bakteriálny zápal, kedy je potrebná liečba antibiotikami, požiadajte v lekárni o vykonanie CRP testu.

Ak sa však stav nezlepšuje, dýchanie sa zhoršuje alebo teplota stúpa, obráťte sa na lekára.