O zdraví
(137)
Leto praje grilovaniu a bohužiaľ aj páleniu záhy
Počas letných osláv a v období grilovania sa mnoho ľudí stretáva s nepríjemným pálením záhy. Teplé počasie, nepravidelný režim a častejšia konzumácia mastných, korenených jedál, alkoholu alebo sýtených nápojov zaťažujú tráviaci systém – a letné mesiace sú preto obdobím, kedy sa v lekárňach zvyšuje počet pacientov hľadajúcich úľavu od problémov s pálením záhy. Zaujíma vás, prečo k týmto problémom...
Obezita: Ako schudnúť zdravo, natrvalo a bez extrémneho trápenia
Zápasíte s kilami navyše a máte pocit, že ste už vyskúšali snáď všetko? Chudnutie pri obezite nemusí znamenať drastické hladovanie ani hodiny potenia sa v posilňovni. Vyžaduje si to skôr premyslený prístup, trpezlivosť a pochopenie toho, ako vaše telo funguje. Zabudnite na rýchle „skratky“ a poďme sa spoločne pozrieť na overené princípy, vďaka ktorým dosiahnete svoj cieľ zdravo a bez obávaného jojo...
Impotencia u mužov: v spoločnosti stále tabu
Impotencia u mužov, známa aj ako erektilná dysfunkcia, patrí stále medzi citlivé témy. Hoci neohrozuje život, môže negatívne ovplyvniť psychiku, vzťahy či sebadôveru. Mnohí muži o tomto probléme mlčia a návštevu odborníka odkladajú. Prečo je impotencia tabu a aké sú jej dôsledky? Zistite viac v článku.
Ako zabrániť zubnému kazu
Zubný kaz patrí medzi najčastejšie chronické ochorenia, ktoré postihujú zuby. Vzniká vplyvom viacerých faktorov, najmä pôsobením mikrobiálneho povlaku, častou konzumáciou cukrov a nedostatočnou ústnou hygienou. Prečítajte si, ako týmto príčinám porozumieť a čo môžete urobiť pre zdravie vašich zubov.
Prečo športovci prestávajú veriť samotnej vode
Každý, kto pravidelne športuje, pozná ten pocit. Tréning prebehol dobre, dali ste do toho maximum, vypili ste liter vody – a napriek tomu sa na druhý deň cítite unavení, akoby sa telo nezotavilo. Problém však často nie je v tréningu ani v spánku. Je vo vode, resp. v tom, čo v nej chýba.
Obezita sa dá liečiť. Moderná medicína má riešenia
Obezita patrí medzi chronické ochorenia, ktoré si vyžadujú dlhodobý prístup. Napriek tomu mnohí pacienti nevedia, kde a ako začať. Moderná medicína pritom dnes ponúka komplexné riešenia od zmeny životného štýlu až po liečbu liekmi, či chirurgicky. Kľúčom je pochopiť, že nejde o krátkodobý projekt, ale o postupnú a trvalú zmenu životného štýlu. O obezite a jej liečbe sme sa rozprávali s doc. MUDr....
Nie je to o vôli: Prečo sa obezita vracia a čo o nej naozaj vieme
Obezita patrí celosvetovo v súčasnosti k najvýznamnejším globálnym zdravotníckym aj socio-ekonomickým problémom, napriek tomu ju spoločnosť stále vníma skôr ako osobné zlyhanie než chorobu. Moderná medicína však hovorí jasne – ide o chronické ochorenie, ktoré sa stáva podhubím pre viac ako 240 ďalších ochorení a podobne ako fajčenie môže skracovať aj dĺžku života až o 10-14 rokov.
Kožná mykóza: Príznaky, liečba a prevencia
Svrbenie, ktoré sa nedá vydržať, pálivá koža a nepríjemný pocit, pre ktorý najradšej schovávate nohy do uzavretých topánok. Kožná mykóza dokáže poriadne znepríjemniť život, a čo je horšie, veľmi rada sa vracia. Máme však dobrú správu: ak viete, ako na ňu, tohto tichého spoločníka sa dokážete zbaviť rýchlo a natrvalo. V našom článku zistíte, ako správne rozpoznať prvé varovné signály, aká liečba vám...



