Chudnutie
Dobrý deň.
Ďakujeme za Vašu otázku.
Ashwagandha (Indický ženšeň) je bylina, ktorá obsahuje adaptogény. Medzi jej pozitívne účinky patrí zvýšenie odolnosti a zlepšenie adaptácie na stres. Taktiež môže pozitívne ovplyvňovať spánok, duševné zdravie a celkovú relaxáciu. Podporuje energiu, vitalitu, výdrž a koncentráciu. Pri užívaní Ashwagandhy bolo pozorované zníženie chuti do jedla, ktoré môže mať pozitívny vplyv na redukciu hmotnosti. Bolo však vykonaných veľmi málo štúdií, ktoré by jej priaznivé účinky na chudnutie potvrdili. Pri chudnutí je dôležité zamerať sa na správnu životosprávu, ako je dostatok spánku, pestrá strava a pohyb.
Prajem pekný zvyšok dňa.
S pozdravom,
PharmDr. Lucia Kubáňová
Podobné otázky
Chudnutie po pôrode
Dobrý deň, Som už 6 mesiacov po pôrode a neschudla som ,nech robím čo robím stále nič. V minulosti sa mitiež nedarilo schudnúť. Pred tehotenstvom somvažila80 kg a 96 a teraz 90.Vždysom bola pri sebe,...
chudnutie
Chcel by som sa imfformovat ci je produkt Eveline extrem 4D vhodny pre muzov?
Chudnutie
Dobrý deň, chcem sa opýtať, či môžem užívať prípravok na chudnutie : GENERICA Redukta, keď užívam Warfarín, Stadapyrín, Adempas. Pred 6 rokmi som mala embóliu a mám získanú hemolytickú anémiu. Ďakujem za...
chudnutie
dobrý deň ja by som chcela niečo na chudnutie robim čo sa da a stale nič ešte viac priberam jem 2raz za deň aby som nepribrala upravila som si aj jedalny listok ale stale nič budem dara ak mi niečo...
chudnutie
Dobry den, chcela by som sa opytat za posledne dva tyzdne prirastok na vahe 6kg pri uplne dietnej strave a hot yoge kde sa vyslovene chudne 5x za tyzden..pri kontrole mi bolo povedane ze priberam z...
Chudnutie po pôrode počas dojčenia.
Dobrý deň, som 6 týždňov po pôrode, dcérku kojím a rapídne chudnem. Ku koncu tehotenstva som vážila 58kg a moja predporodna váha sa pohybovala okolo 50kg. Momentálne vážim 45kg.Pred dvoma dňami som...
chudnutie popri dojčení
Zdravim som už 20 mesiacov po pôrode synček sa ešte koji hlavne v noci ráno večer. Spánok .môj problém je že napriek tomu že sa hýbem nejem pečivo moja váha mi od pôrodu stojí poraďte ako schudnúť? Mám...
Odvodnenie chudnutie
Môžem užívať forfemina slim aj dlhodobo?
Chudnutie-trávenie
Dobrý deň prajem, Chcela by som poprosiť, odporučiť produkt, ktorý podporí moje chudnutie, produkt pri ktorom schudnem,ako ho užívať. Problém je, že kvôli pracovnej vyťaženosti nemám čas na cvičenie, tak...
Chudnutie rok po operácii žlčníka.
Dobrý deň mám 27rokov a som rok po operácii žlčníka a chcela bisom schudnúť čo biste mi odporucily
Najnovšie otázky v poradni
- interakcie liekov interakcie
Možné riziká kombinácie De-press s liekmi na vysoký krvný tlak - Carvedigamma a Irbesartan.
Dobrý deň, môžem užívať De-press keď užívam Carvedigammu a Irbesartan na vysoký tlak?
- nežiadúce účinky interakcie
Možný vplyv mliečnych výrobkov na Milgamma N a súvis vyrážky s užívaním lieku.
Dobrý večer uzivam milgamu N moze sa užívať s mliečnymi výrobkami je tam niejaka reakcia, lebo po par hodinách užívania sa mi vyhodila vyrazka na nohe a chcela by som sa opýtať či to môže mať suvis....
- informácie o liekoch cievna mozgova prihoda
Potrebnosť dlhodobého užívania atorvastatínu po mozgovej príhode.
Dobrý deň chcela by som sa spýtať atorvastatin po mozgovej príhode musím brať stale
- dehydratácia hnačka probiotiká
Tráviace problémy sprevádzané hnačkou, teplotou, hučaním čriev a nadúvaním, čierne uhlie nepomáha.
Dobrý deň, mám tráviace problémy 6 deň. Začalo to teplotou a zimnicou, potom som začala hnačkovať a trvá to doteraz. Nemám žiadne bolesti len “hučanie” čriev a nadúvanie. Čierne uhlie mi nezaberá
- ovčie kiahne regenerácia pokožky
Imunoglukan krém alebo lotion: Ktorý je lepší na starostlivosť o pokožku po ovčích kiahnach?
Dobry den, chcela by som sa opytat, co je lepsie na pokozku po kiahnach, ci Imunoglukan krem alebo lotion Dakujem :)
- detský kašeľ kašeľ vlhký kašeľ
Podávanie Solmucol sirupu 180 ml dieťaťu vo veku 9 mesiacov – vhodnosť a bezpečnosť.
Možem podavať 9 mesačnej dcerke solmucol 180 ml sirup ?