Ako správne užiť D vitamín? Vhodné s makovým olejom?
Dobrý deň,
ďakujeme za Vašu otázku.
Áno, vitamín D patrí medzi vitamíny rozpustné v tukoch. Pre čo najlepšie vstrebanie vitamínu D (Vigantol) je ideálne súčasné užitie s jedlom s vysokým obsahom tuku.
Vigantol užitý spolu s napríklad makovým olejom preto odporúčam.
Prajem pekný zvyšok dňa.
S pozdravom,
PharmDr. Simona Vargová
Podobné otázky
Správne užívanie vitamínov C, D3, zinku, omega-3 a Magnosolvu pri cvičení a doplnkoch stravy.
Dobrý deň,chcela by som sa poradiť o správnom užívaní a kombinovaní vitamínov : C,D3,zinok,omega3 a Magnosolv. Magnosolv užívam už dlhšie večer tesne pred spaním. Ostatné vitamíny tiež chcem užívať...
PCOS a inzulínová rezistencia
Dobrý deň, Chcela by som sa opýtať na podpornú liečbu pri PCOS a inzulínovej rezistencii. Snaha otehotnieť neúspešná.
Správne dávkovanie liekov a doplnkov výživy – Nolpaza, Concor Combi, vitamíny, omega 3, Lavekan, Magnerot, Metfogamma, Zinok
Dobrý den Potrebujem poradiť ako užívať lieky a výživové doplnky aby to bolo ôk Nolpaza rano vecer ,concor combi rano , vitamín B komplex , vitamín C, vitamín D omega 3 ,k2, l tryptofan lavekan a...
Najnovšie otázky v poradni
- horúčkadávkovanie
Lieky vhodné pre 3-mesačné dojčatá s nízkou hmotnosťou po očkovaní na zníženie horúčky.
Dobrý deň, prosím vás, konkrétne ktoré lieky môžem podať svojej 3 mesačnej dcére po očkovaní v prípade horúčky? Keď som čítala paralen a nurofen čipky, jedny sú vhodné od 6kg, druhé od 7kg. Moja dcéra...
Ako zmierniť migrény po strese a pri fyzickej aktivite bez použitia analgetík?
Dobry deň asi 4 mesiace do zadu som mala tažke skuškove v škole a od vtedy mam caste migreny lebo som sa vela ucila atd.. teraz mam tie migreny hlavne pri nejakej aktivite bud bicykel alebo korcule.....
„Bolest päty: voľnopredajné možnosti na úľavu a starostlivosť“
Dobry den, velmi ma boli pata.. pravdepodobne z toho, ze som nosila nizke slapky. Co volnopredajne mozem na to dat? Dakujem
- zápchapravidlá používania
Časový odstup medzi aplikáciou čapíkov pri zápche po chemoterapii.
Dobry den. Po chemoterapii a liekoch proti nevolnosti mám zápchu. Dala som si liek Suppositoria (čapík). Ako dlho po jeho aplikácii môžem dať dalsi? Dakujem.
Posilnenie imunity u 4-ročného dieťaťa
Dobrý deň. Čo je vhodné na imunitu. Dieťa 4 roky. Čo je vhodnejšie. Kolkostrum samotné alebo arcodefenses
- interakcie
Kombinácia aspirínu a kávy s mliekom
Dobrý deň môže mi ublížiť ak som mala aspirín protect a krátko po tom kávu s mliekom
Riešenie pretrvávajúceho tiku na viečku
Dobry den, uz vyse mesiaca mam tik na spodnom viecku. Prednedávnom som bola aj na preventivnej kontrole u ocneho, vsetko bolo v poriadku (tento problem som mu vsak vtedy nespominala). Davam si magnezium,...
- interakcie liekov
Kombinácia Fraxiparínu s výživovými doplnkami obsahujúcimi vitamíny a minerály pri zlomenine päťovej kosti.
Dobrý deň. Mám nohu v sadre. Roštiepena pätova kosť. Picham si injekcie fraxiparín. Môžem si pridať ešte tieto výživové doplnky?: DeVitForte Ascorvita MAX K2 Menaquinone Magnézium Chelate+B6
Možné príčiny šumenia v uchu a jeho súvis s pridruženými zdravotnými problémami
Ahoj,vek 62 r.Šustí mi asi 2r.v ľavom uchu.Mám diabetes,kardiak,rôzne pridružené choroby.pri tichu veľmi nepríjemné až neznesiteľné. Na orl aj na MR krčnej chrb.som bol.Nezistili "nič".