Prejsť na hlavný obsah
0 výsledkov
Mapa lekárníKontakty
  • Rýchly košík zatvorený

    • Ako zmierniť migrény po strese a pri fyzickej aktivite bez použitia analgetík?

    Otázka z 12. 8. 20261 minúta na prečítanie
    Anonymná otázka
    Dobry deň asi 4 mesiace do zadu som mala tažke skuškove v škole a od vtedy mam caste migreny lebo som sa vela ucila atd.. teraz mam tie migreny hlavne pri nejakej aktivite bud bicykel alebo korcule.. chcem sa opytat co mi moze pomoct tieto bolesti nemat ale nechcem ist do liekov od bolesti chvem skor nieco co podpori moj organizmus aby som viac vedela zvladat vykony bez bolesti hlavy ďakujem
    PharmDr. Veronika Kiabová
    Na otázku odpovedá
    PharmDr. Veronika Kiabová

    Dobrý deň, 

    ďakujeme za prejavenú dôveru.

    Bolesti hlavy pri záťaži ovplyvňuje množstvo faktorov. Dôležité je dbať na dostatočnú regeneráciu aj hydratáciu, zároveň sa môžu bolesti objavovať napríklad v dôsledku nesprávneho dýchania, príliš vysokého výkonu, nedostatočnej energie, vysokého tepla, vlhka a pod. Pokiaľ sa ťažkosti náhle zhoršili, vhodné je absolvovať vyšetrenie, aby sa vylúčili ich vážnejšie možné príčiny

    Z voľnopredajných prípravkov môže byť prínosné pravidelné užívanie magnézia v maximálnej dávke 2 tablety denne. Napätie a bolesť môže zmierniť aj masážny roll on na báze aromaterapie s obsahom 9 esenciálnych olejov a chladivým účinkom.

    Prajem pevné zdravie.

    S pozdravom
    PharmDr. Veronika Kiabová

    Najnovšie otázky v poradni

    Položiť otázku
    Späť na otázky