Život s diabetom

Diagnóza cukrovky môže vyvolať obavy, no pri včasnom odhalení a správnom prístupe je možné zvládnuť mnohé výzvy. Tento článok ponúka 7 dôležitých rád pre diabetikov-začiatočníkov, ktoré pomôžu lepšie pochopiť základné princípy života s diabetom a upozorňujú na dôležitosť aktívneho prístupu.

Pokožka diabetika je mimoriadne citlivá a často trpí suchosťou, praskaním či zvýšeným rizikom infekcií. Aj drobné poranenie sa môže zmeniť na závažný problém, preto je pravidelná a dôsledná starostlivosť nevyhnutná. Zistite, aké odporúčania prinášajú odborníci z Dr. Max.

Chudnutie pri diabete si vyžaduje špecifický prístup, opatrnosť pri výbere stravy aj pohybových aktivít. Zistite, prečo je redukcia hmotnosti pre diabetikov dôležitá, na čo si dať pozor a aké možnosti stravovania či športu môžu byť vhodné a zároveň bezpečné.

Stres, obezita, chrápanie a cukrovka spolu úzko súvisia a môžu navzájom ovplyvňovať zdravotný stav človeka. Zistite, ako tieto faktory vplývajú na každodenný život a prečo je dôležité venovať pozornosť nielen stravovaniu, ale aj kvalitnému spánku a pravidelnému pohybu.

Beriete cestoviny ako no-go pri cukrovke? Búrame mýty a prinášame cestovinové recepty pre diabetikov, ktoré vám neuškodia a na ktorých si rozhodne pochutnáte.

Prinášame ďalšie vydanie vianočných receptov, na ktorých si pochutia aj diabetici. Doprajte si Vianoce plné lahodných sladkých dezertov, ktoré neublížia.

Hľadáte inšpirácie na vhodné darčeky na Vianoce pre ľudí, ktorí majú cukrovku? Pripravili sme pre vás 7 tipov na praktické darčeky, ktoré potešia.

Pri liečbe cukrovky môže pomáhať aj domáca kontrola hladiny cukru v krvi, tzv. selfmonitoring. Prinášame vám návod, ako a v akých intervaloch ho vykonávať.