Extra starostlivosť o pokožku a nohy je u diabetika nutnosť

13. 10. 2020 · Mgr. Jana Varsová · 5 minút na prečítanie
  • diabetická noha
  • starostlivosť o nohy u diabetika
  • starostlivosť o pokožku u diabetika

 

 

Aj malé zranenie môže viesť k vážnym komplikáciám, v krajnom prípade až k amputácii končatiny. „Koža diabetika je citlivejšia, veľmi často suchá a popraskaná. Zároveň je omnoho náchylnejšia na kožné ochorenia  - kvasinkové, hubové, bakteriálne - než koža zdravého človeka. Aj rany sa hoja horšie,“ vysvetľuje Jana Varsová, farmaceutka a špecialistka na odborné kampane z lekární Dr.Max. Aj preto je potrebné sa o pokožku pravidelne a dôkladne starať a prípadné ochorenia kože začať čo najskôr liečiť. Odborníci z Dr.Max odporúčajú pri starostlivosti dodržiavať niekoľko základných pravidiel.

 

Starostlivosť o pokožku

  • Je vhodné používať pH neutrálne mydlá, ktoré pokožku nedráždia a nevysúšajú.
  • Dávať prednosť sprchovaniu pred kúpaním.
  • Po umývaní je dôležité kožu vždy starostlivo osušiť. Zvýšenú pozornosť je nutné venovať najmä oblastiam kožných záhybov.
  • Na premastenie kože a ďalšiu starostlivosť o ňu existuje špeciálna kozmetika pre diabetikov. O jej správnom výbere je možné poradiť sa v lekárni.
  • Pokiaľ dôjde k poraneniu, je nutné ranu umyť čistou vodou a prekryť nepriľnavým sterilným obväzom.
  • Na dezinfekciu rán nie je vhodné používať prípravky s obsahom jódu, peroxidu alebo alkoholu – môžu podráždiť kožu.
  • Prejavy „diabetickej nohy“ patria k najobávanejším komplikáciám diabetu. V 75 % prípadov je možné im zabrániť.
  • Pokiaľ dôjde k zmene farby kože, jej olupovaniu, vzniku pľuzgiera či praskliny, je nutné bez meškania navštíviť lekára.
starostlivosť o nohy diabetika

Starostlivosť o nohy

  • Nohy je vhodné každý deň dôkladne prezrieť, starostlivo umyť a osušiť.
  • Zvýšená pozornosť by mala byť venovaná oblastiam medzi prstami.
  • Aj kožu na nohách treba ošetrovať mastnými alebo hydratačnými krémami.
  • Najvhodnejšie je používať špeciálnu kozmetiku pre diabetikov.
  • Stvrdnutá koža sa odstraňuje pemzou a nechty sa strihajú vždy rovno.
  • Neodporúča sa chodiť naboso z dôvodu možného poranenia ostrými predmetmi.
  • Veľmi dôležitá je ochrana pred otlakmi z topánok.
  • Pred každým obutím je nutné skontrolovať, či v topánke nie sú kamienky, zhrnutá vložka alebo ponožka.
  • Nevyhnutný je výber vhodnej obuvi. Tá by mala mať tuhú podrážku, mäkkú vložku a nesmie nikde tlačiť. Ideálna je obuv bez vnútorných švov, z priedušného materiálu s výškou podpätku do 2 cm. Špeciálna obuv pre diabetikov je v ponuke v niektorých lekárňach a v predajniach zdravotníckych potrieb.
  • Vždy je dôležité nosiť ponožky. A to i v prípade, ak ide o otvorenú obuv.
  • Neodporúčajú sa príliš horúce kúpele nôh. Takisto je nutná opatrnosť pri používaní najrôznejších elektrických vyhrievacích podušiek. Existuje veľké riziko prípadného popálenia.
  • Chodidlá by mali byť prezreté pri každej návšteve u lekára.

TIP Z LEKÁRNE DR.MAX:
Diabetici a voľnopredajné lieky

Diabetici majú nastavenú optimálnu liečbu a ich stav dlhodobo sleduje lekár. No aj oni občas trpia bežnými ochoreniami, ako je kašeľ, nachladenie, chrípka či bolesť v hrdle. Mnohí si sami kupujú voľnopredajné lieky a rôzne doplnkové prípravky, ktorými si chcú pomôcť.

Existuje mnoho vhodných liekov, niektoré lieky a výživové doplnky však obsahujú cukor. Ten sa pridáva primárne na ich dochutenie. Ide napríklad o niektoré sirupy, kvapky, pastilky na cmúľanie, šumivé tablety alebo rozpustné instantné čaje. Cukor nachádzajúci sa v nich môže ovplyvniť hladinu glukózy v krvi. Preto je nutné vyberať také prípravky, ktoré sú vhodné alebo priamo určené pre diabetikov. S ich výberom pomôže lekárnik alebo farmaceutický laborant.

Bylinná zmes pre diabetikov. Balenie obsahuje 20 sáčkov po 2 g.
1×200 tbl, sladidlo
5.0
(1)
Stéviové sladidlo je vhodné ako náhrada cukru.
1×300 ks, sladidlo
Doplnok stravy Steviola Stévia 300 tbl. v dávkovači. Bez kalórií a umelých sladidiel! Oslaďte si život sa Steviola - Stévia. Vhodné pre všetkých, ktorí si strážia prísun cukru, diabetikov, celiatikov aj pre redukčné diéty. Chudnúť sa dá aj bez obmedzovania sladkého, vďaka vysokokvalitnému prírodnému produktu z Nemecka. Balenie s dávkovačom je ideálne aj na cesty.
Sladidlo prírodného pôvodu s obsahom steviol-glykozidov. Vyrobené z extraktov z rastliny Stevia Rebaudiana.
1×50 ml, krém na nohy
5.0
(8)
Krém na nohy s 25 % urey na suchú, popraskanú a namáhanú pokožku chodidiel.
DiabeCare® hydratačný krém Dr. Müller Pharma je prípravok špeciálne vyvinutý na starostlivosť o suchú a citlivú pokožku diabetikov. Je dobre vstrebateľný, po aplikácii nezanecháva pocit mastnoty.
1×56 g, suché a popraskané päty a chodidlá
Balzam obsahujúci 25% urey, vitamín E, B5 a L-arginín. Pomáha zvláčňovať a zvlhčovať suché a popraskané päty a chodidlá. Vhodný aj pre diabetikov.
1×50 ml, sprej na ošetrenie kožných poranení
Sprej na ošetrenie neinfekčných kožných poranení.

Ďalšie články k téme Extra starostlivosť o pokožku a nohy je u diabetika nutnosť

  • Syndróm diabetickej nohy a ako jej včas predísť

    Syndróm diabetickej nohy a ako jej včas predísť

    · 5 minút na prečítanie
    • komplikácie diabetu
    • diabetická noha
    • starostlivosť o nohy u diabetika
    Najčastejšou príčinou amputácií dolných končatín v rozvinutých krajinách je poškodenie nervov a ciev v dôsledku diabetu. Dá sa tomu vyvarovať?
  • Starostlivosť o kožu pri diabete

    Starostlivosť o kožu pri diabete

    · 4 minúty na prečítanie
    • starostlivosť o kožu pri diabete
    • starostlivosť o nohy u diabetika
    • diabetes
    Je potrebné sa o pokožku pravidelne a dôkladne starať a prípadné ochorenia kože začať čo najskôr liečiť.
  • Komplikácie diabetu

    Komplikácie diabetu

    · 9 minút na prečítanie
    • komplikácie diabetu
    • diabetes
    • cukrovka
    • diabetická neuropatia
    • diabetická noha
    Bez správnej liečby môže dôjsť k mnohým závažným komplikáciám. Tie je možné rozdeliť na akútne (krátkodobé) a chronické (dlhodobé).
Mgr. Jana Varsová