Ako dlho uživať Vitamin D

Na otázku odpovedá

PharmDr. Veronika Kiabová

Dobrý deň, 

ďakujeme za Vašu ozátku.

Podľa odborníkov sa denná substitučná dávka pohybuje až na úrovni 1000 – 1500 jednotiek vitamínu D. Stravou je možné doplniť asi 10-20% vitamínu D. V prípade, že sa obaváte vysokého príjmu vitamínu D, odporúčam Vám po doužívaní otvoreného balenia znížiť jeho príjem o polovicu, alebo si dať krvnými testami overiť jeho hladinu.

Prajem pekný zvyšok dňa.

S pozdravom
PharmDr. Veronika Kiabová

Podobné otázky

• Ako dlho môžem užívať vitamíny C, D a Zn?

  Dobrý deň, ako dlho môžem užívať vitamíny C, D a Zn ? /C- 1000mg, D-2000UI a Zn- 25mg

• Dobry den chcem sa spytat ako dlho mozem uzivat tablety JAMIESON VITAMÍN C PREMIUM S BIOFLAVONOIDMI 600MG 120TBL.?

  Po douzivani celeho balenia (4 mesiace) si treba dat prestavku na istu dobu alebo je mozne uzivanie neprerusene a dlhodobo?

• Ako dlho môžem užívať AesciMax Forte?

  Dobrý den,chcela by som sa opýtať aký dlhý čas môžem užívať AesciMax Forte pri davkovaní 3x2 tbl.denne a problémoch s chrbticou? predpísané mi bolo len 30 tbl.balenie s tým,že je to volno dostupny...

• Revitalnerv strong, alebo b komplex pri neuropatií,polytopny syndróm

  Ako dlho môžem užívať .(dlhodobo) Ďakujem

• Optimálne dávkovanie Arko Defenses pre 3-ročné dieťa pri vstupe do škôlky.

  Dobry den. Ako casto uzivat arco defenses ked mi dieta nastupuje do skolky od septembra a bude mat vtedy 3roky? Uziva len vit D ale na leto som vynechala a na jesen zvyknem davat vit C. Nie je to...

• zistili nízku hladinu vitamín D

  Dobrý deň, pri odbere krvi mi zistili nízku hladinu vitamín D (64 nmol/I). Na doplňanie tohto vitamínu má lepšiu absorpciu spray alebo kvapky namiesto kapsúl (pri záp. och. čreva)? Viete mi poradiť...

• Význam používania vitamínu D bez K

  Ma vyznam pouzivat vitamin D bez vitaminu K? Pripadne, co okrem K podporuje jeho vstrebavanie/ vyuzitie v organizme?

• Užívanie vitamínu D pri hladine 27,12 nmol/l: Ako dlho je bezpečné dávkovanie 1000 IU denne?

  Dobrý deň, pri krvných testoch mi bol nameraný vitamín D v hodnote 27,12 nmol/l....Chcem sa opýtať ako dlho môžem užívať tento vitamín v tabletkovej forme v dávke 1000IU denne. Ďakujem

• Forlax a probiotiká

  Dobrý deň. Syn (4r) mal zápchu. Dr.nam kázala užívať Forlax (1x2) po dobu 3-4tyzdne. Môžem synovi v časom odstupe dávať aj probiotiká s týmto praškom? A prášok je lepšie dávať ráno alebo na noc? ...

• Správne užívanie Milgammy, Emanery, Imunoglukanu, Espumisanu, Esoxxu, vitamínu D, zinku a probiotík.

  Dobrý deň. Užívam Milgammu N na cervikobrachialny syndróm a Emaneru 20 mg pre podozrenie na reflux. Na posilnenie imunity užívam Imunoglukan s vitamínom C. Okrem toho mi lekár odporučil kvoli častému...

Najnovšie otázky v poradni

• expirácia

  Možnosti užívania ARTERINU po uplynutí doby exspirácie.

  Dobrý deň, chcem sa spýtať, či je možné užívať ARTERIN pár mesiacov po exporáci

• Opuch a stvrdnutie jedného pysku bez svrbenia, začervenania alebo pálenia

  Mam opuch jednej strany vonkajsichbrodidiel, tzv.pyskov. je to tvrdsie, ale vobec nemam svrbenie ani zacervenanie, ani palenie. Sexualne nie dom aktivna uz rok.

• vedľajšie účinky

  Možná reakcia na Trifed

  Dobrý deň Dnes mi bol predpísaný žltý trifed na suchý kašeľ. Po prvej dávke asi po 25 min som mala pocit akoby znecitlivenia jazyka a mierne krku. Dýchanie ani prehĺtanie obmedzené nebolo. Pospala som si...

• Výber správneho cumlíka a mlieka pri grckaní dieťaťa: Ako minimalizovať ťažkosti

  Dobrý deň, mám ešte jednu otázku: Mimochodom, dieťa od narodenia pilo Nutrilon Profutura 1 a prvé 800-gramové balenie sme zvládli bez problémov. Keď však papá, grcká viac, než by bolo normálne – až tak,...

• interakcie

  Kombinácia lítia a biotínových vitamínov na vlasy

  Môžem užívať lithium a gumenné vitamíny na vlasy s biotínom od bloomrobbins?

• Možnosti užívania liekov proti bolesti pri súbežnom užívaní Ciprofloxacinu

  Môžem pri braní Ciprofloxacin-Teva 500 mg zobrať liek proti bolesti (paralen, ibalgin, flector) ?? Mám zápal zvukovodu, ale ešte pani doktorka robila ster a nemám výsledky. Lenže ma to ucho dosť bolí,...

• informácie

  Kombinácia lithia a gumených vitamínov Bloomrobbins

  Môžem užívať lithium a gumené vitamíny od bloomrobbins?

• informácie

  Obsahuje Arterin Cholesterol Monakolín K?

  Dobry den. Chcem sa informovat ohladom produktu Arterin Cholesterol, obsahuje tento liek Monacolin K, a kolko mg? Dakujem

• Užitie Theraflu po Stoptusine s hodinovým odstupom

  Dobrý deň môžem užiť theraflu po stoptusine je hodinový rozdiel už od toho mám 43kg a stoptusin som si dala 25 kvapiek