Ako dlho uživať Vitamin D

Na otázku odpovedá

PharmDr. Veronika Kiabová

Dobrý deň, 

ďakujeme za Vašu ozátku.

Podľa odborníkov sa denná substitučná dávka pohybuje až na úrovni 1000 – 1500 jednotiek vitamínu D. Stravou je možné doplniť asi 10-20% vitamínu D. V prípade, že sa obaváte vysokého príjmu vitamínu D, odporúčam Vám po doužívaní otvoreného balenia znížiť jeho príjem o polovicu, alebo si dať krvnými testami overiť jeho hladinu.

Prajem pekný zvyšok dňa.

S pozdravom
PharmDr. Veronika Kiabová

Podobné otázky

• Ako dlho môžem užívať vitamíny C, D a Zn?

  Dobrý deň, ako dlho môžem užívať vitamíny C, D a Zn ? /C- 1000mg, D-2000UI a Zn- 25mg

• Dobry den chcem sa spytat ako dlho mozem uzivat tablety JAMIESON VITAMÍN C PREMIUM S BIOFLAVONOIDMI 600MG 120TBL.?

  Po douzivani celeho balenia (4 mesiace) si treba dat prestavku na istu dobu alebo je mozne uzivanie neprerusene a dlhodobo?

• Užívanie vitamínu D pri hladine 27,12 nmol/l: Ako dlho je bezpečné dávkovanie 1000 IU denne?

  Dobrý deň, pri krvných testoch mi bol nameraný vitamín D v hodnote 27,12 nmol/l....Chcem sa opýtať ako dlho môžem užívať tento vitamín v tabletkovej forme v dávke 1000IU denne. Ďakujem

• Ako dlho môžem užívať AesciMax Forte?

  Dobrý den,chcela by som sa opýtať aký dlhý čas môžem užívať AesciMax Forte pri davkovaní 3x2 tbl.denne a problémoch s chrbticou? predpísané mi bolo len 30 tbl.balenie s tým,že je to volno dostupny...

• Probiotika s vit. D

  Dobry den, zacala som davat detom 4 r. a 1 a pol r. ProbioMaxik Sticks, ktore su s vit. D. Ako dlho ich mozu uzivat a vitamin D vo forme kvapiek ako som davala doteraz uz im nemusim davat? Dakujem za...

• Laktobacily

  Dobrý deň. Ako dlho da môžu užívať Laktobacily? Môže sa užívať REMYELIN spolu s vitaminmi C, D, Bconplex? Ďakujem Eva

• Môžem počas užívania Modinu 60 piť alkohol a aká je doba užívania?

  Dobrý deň užívam modin 60 môžem počas užívania piť alkoho? A ako dlho sa môže modin 60 užívať ďakujem

• Ako spravneužívať vitamín D

  Dobrý deň, lekár mi predpisal užívanie vitamínu D - Alfamed. Niekto vravi, že užívať s jedlom najlepšie s mliečnymi vyrobkami, niekto že len s vodou zapit.. ako to je ? Ďakujem veľmi pekne za odpoveď.

• Užívanie Magnosolvu s vitamínom D a C: Správne dávkovanie a kombinácia.

  Dobrý deň. Mám 77 rokov a denne pred obedom užívam Magnosolv dlhodobo. Prosím Vás, môžem súčasťne užívať vitamín D 2000IU? Ráno na lačno užívam vitamín C 1000 mg. Je to správne? Veľká VĎAKA Vám.

• Vitamín D

  Dobrý deň, užívam Dr. Max Vitamín D 1000IU vo forme žuvacích tabliet s príchuťou ananásu. Mám užívať po novom 2000IU. Môžem užívať už zakúpený 1000IU 2x denne. Alebo si musím kúpiť nové balenie 2000IU....

Najnovšie otázky v poradni

• horúčkadávkovanie

  Lieky vhodné pre 3-mesačné dojčatá s nízkou hmotnosťou po očkovaní na zníženie horúčky.

  Dobrý deň, prosím vás, konkrétne ktoré lieky môžem podať svojej 3 mesačnej dcére po očkovaní v prípade horúčky? Keď som čítala paralen a nurofen čipky, jedny sú vhodné od 6kg, druhé od 7kg. Moja dcéra...

• Ako zmierniť migrény po strese a pri fyzickej aktivite bez použitia analgetík?

  Dobry deň asi 4 mesiace do zadu som mala tažke skuškove v škole a od vtedy mam caste migreny lebo som sa vela ucila atd.. teraz mam tie migreny hlavne pri nejakej aktivite bud bicykel alebo korcule.....

• „Bolest päty: voľnopredajné možnosti na úľavu a starostlivosť“

  Dobry den, velmi ma boli pata.. pravdepodobne z toho, ze som nosila nizke slapky. Co volnopredajne mozem na to dat? Dakujem

• zápchapravidlá používania

  Časový odstup medzi aplikáciou čapíkov pri zápche po chemoterapii.

  Dobry den. Po chemoterapii a liekoch proti nevolnosti mám zápchu. Dala som si liek Suppositoria (čapík). Ako dlho po jeho aplikácii môžem dať dalsi? Dakujem.

• Posilnenie imunity u 4-ročného dieťaťa

  Dobrý deň. Čo je vhodné na imunitu. Dieťa 4 roky. Čo je vhodnejšie. Kolkostrum samotné alebo arcodefenses

• interakcie

  Kombinácia aspirínu a kávy s mliekom

  Dobrý deň môže mi ublížiť ak som mala aspirín protect a krátko po tom kávu s mliekom

• Riešenie pretrvávajúceho tiku na viečku

  Dobry den, uz vyse mesiaca mam tik na spodnom viecku. Prednedávnom som bola aj na preventivnej kontrole u ocneho, vsetko bolo v poriadku (tento problem som mu vsak vtedy nespominala). Davam si magnezium,...

• interakcie liekov

  Kombinácia Fraxiparínu s výživovými doplnkami obsahujúcimi vitamíny a minerály pri zlomenine päťovej kosti.

  Dobrý deň. Mám nohu v sadre. Roštiepena pätova kosť. Picham si injekcie fraxiparín. Môžem si pridať ešte tieto výživové doplnky?: DeVitForte Ascorvita MAX K2 Menaquinone Magnézium Chelate+B6

• Možné príčiny šumenia v uchu a jeho súvis s pridruženými zdravotnými problémami

  Ahoj,vek 62 r.Šustí mi asi 2r.v ľavom uchu.Mám diabetes,kardiak,rôzne pridružené choroby.pri tichu veľmi nepríjemné až neznesiteľné. Na orl aj na MR krčnej chrb.som bol.Nezistili "nič".