Poruchy s erekciou a libidom
Dobrý deň.
Ďakujeme za Vašu otázku.
Poruchy s erekciou a so zníženým libidom môžu mať rôzne príčiny. Najvýznamnejšie sú hormonálne poruchy (nedostatok testosterónu), niektoré chronické ochorenia (vysoký krvný tlak, diabetes mellitus..), urologické ochorenia, stres, životný štýl (napr. nadmerná miera športovej aktivity), depresívne poruchy, sociálne faktory. Na podporu zdravej erekcie je vhodné dodržiavanie zdravej životosprávy spočívajúcej v konzumácii potravín obsahujúcich dostatok vitamínov a živín. Odporúčaný je široký výber ovocia a zeleniny, konzumácia celých zŕn a výrobkov z nich (obilniny, semienka, orechy), zdraviu prospešné tuky a oleje (rybí olej, kvalitné rastlinné oleje), mäso s vysokým obsahom bielkovín a nízkym obsahom tuku, dodržiavanie dostatočného prísunu tekutín. Naopak je potrebné vyhýbať sa mastným a ťažkým jedlám, konzumácii alkoholu a obmedziť fajčenie. Dôležitá je taktiež podpora prirodzeného libida a hladiny testosterónu a zlepšenie fyzickej kondície a to najmä pravidelným pohybom.
Od 16 rokov je vhodný výživový doplnok ALIVER Kotvičník zemný. Tribulus Terrestris alebo Kotvičník zemný má široké spektrum účinnosti: zvyšuje obranyschopnosť (imunitu) organizmu, podporuje funkciu centrálnej nervovej sústavy, celkovo posilňuje a omladzuje organizmus a pomáhajú udržiavať dobrý zdravotný stav. U mužov sa vyznačuje mimoriadnymi účinkami pri podpore tvorby spermií a ich životnosti. Taktiež bol potvrdený až 30% nárast hladiny testosterónu, čo prináša aj zvýšenie libida a zlepšenie nálady. Odporúčané dávkovanie sú 1-2 kapsuly večer po jedle.
Súčasne je však vhodné zvážiť návštevu lekára, ktorý určí možné príčiny ťažkostí a v prípade potreby odporúči podrobnejšie vyšetrenie u špecialistu.
Prajem pekný zvyšok dňa.
S pozdravom
Mgr. Barbora Bičanovská
Podobné otázky
Voľnopredajné prípravky na zvýšenie libida a predĺženie výdrže
Dobrý deň, chcel by som sa poradiť ohľadom voľnopredajných prípravkov pre mužov na: zvýšenie chuti na sex (libido) a predĺženie výdrže pri styku. Prosím o odporúčanie konkrétnych produktov alebo...
Poruchy erekcie
Dobrý deň, ako by som mal riešiť problém s erekciou (erectile dysfunction)po 5 rokoch porna a masturbácie? (mám 17 rokov,muž)
Problémy s erekciou a opuchnutým penisom: Hľadanie odborného poradenstva
Dobrý deň,môžte mi prosím poradit mam opuchnutý penis +červený + páli+bolest+ od puchnutia sami ho nedá zobudit niekedy mám erekciua nato pár sekund mi zaspí nigdy s erekciou som nemal problem ,len...
Mám problém z erekciou.
Mám 35 rokov a 4ty rok som po operácii srdca mám umelú aortalnu chlopňu,a problém z aritmiou beriem lieky betaloc-zoc, lipertance, cardilan, verospiron a začínam mať veľký problém z erekciou viete mi...
Problém s erekciou
Dobrý deň vedeli by ste mi poradili niečo na lepšiu erekciu a zároveň predčasná ejakulaciu aby to bolo vhodné pri liečbe vysokého tlaku.Dakujem
ED
Dobrý deň vedeli by ste mi niečo odporučiť na erekciu? Už viac ako týždeň sa mi nepostavil a keď tak hneď klesol. Ďakujem za odpoveď
Poruchy erekcie
Dobrý deň chcel bysom sa spýtať keď beriem coamlesu cardilan na vysoký tlak môžem užívať nieake lieky na erekciu ktoré neškodia ďakujem
problem v intimnej oblasti
Dobrý deň čo robiť s nedostatočnými svalovými kontrakciami a zníženym libida aby sa vrátilo do normálu a zdrava životospráva čo v tom zahŕňa tricha podrobnejšie S pozdravom xxx
problém s udržaním erekcie
Som muž mam 53 rokov 185cm90kg.V Poslednom období som zaznamenal problém s udržaním erekcie dostatočnej,pokles chuti na sex a aj problém s predčasnov ejakulaciou. Aký voľne dostupný liek, alebo doplnok...
Zmena liekov a problémy s ejakuláciou.
Pokial som bral urokur nemal som problém ani s prudom moču ani pri sexe s erekciou a nasledne aj s výronom semena. Po nechcenej zmene lekára mi nový aj napriek môjmu upizorneniu, že mi urokur robí dobre...
Najnovšie otázky v poradni
- interakcie liekov
Kombinácia Agapurin, Stadapyrin a Triple Blend Extra Silný: Možné interakcie a odporúčania.
Môže sa užívať spolu agapurin, stadapyrin a triple blend extra silný?
- informácie
Kombinácia Prednisonu a pestreca lekárskeho: Na čo si dať pozor?
Môžem pri užívaní Prednisonu užívať pestrec lekársky v prášku?
- interakcie
Možná kombinácia Simethiconu a Pancreolanu Forte: Súčasné užitie a odporúčania.
Dobrý deň, môže sa prosím spolu kombinovať naraz simethicon a pancreolan forte? Môže sa to aj užiť naraz ? Ďakujem.
- informácielieky
Odporúčané dávkovanie Nalgesin Forte pri bolesti chrbta.
Píše sa ako často pri bolesti chrbta má užiť Nalgesin ale nie je uvedené ako často sa má užívať Nalgesin Forte. Ďakujem
- interakcie
Súčasné užívanie Persenu a L-tryptofánu pri zvládaní psychického vyťaženia – na čo si dať pozor?
Dobrý deň, možem súčasne užívať persen a L tryptofan? Mám ťažké obdobie v práci a kedysi som užívala serotonín ale k tomu sa nechcem vrátiť preto zvažujem l tryptofan, avšak začala som užívať aj persen....
- informácie o liekoch
Pretrvávajúce akné počas liečby Beloretinom – možné prehodnotenie terapie.
Dobry vecer, uzivam lieky beloretin na akne uz 4 mesiace (1xdenne 30mg) a zatial nevidim ziadne az take zlepsenie, stale sa mi ojavuju move vyrazky a komedony mam stale a nechcu zmiznut. kozna sa toez...
Kombinácia Flectoru s pivom: Možné riziká pre tráviaci trakt a následné sledovanie.
Dobrý deň. Dnes kratko po13.00 hod. som vypila 2- 3 dl piva Plzeň. O 16.20 som pre stupajuce bolesti bederných kĺbov užila Flector rapid 50. Skutočnosť vypitia piva som si uvedomila až dodatočne. Hrozi...
