Poruchy s erekciou a libidom
Dobrý deň.
Ďakujeme za Vašu otázku.
Poruchy s erekciou a so zníženým libidom môžu mať rôzne príčiny. Najvýznamnejšie sú hormonálne poruchy (nedostatok testosterónu), niektoré chronické ochorenia (vysoký krvný tlak, diabetes mellitus..), urologické ochorenia, stres, životný štýl (napr. nadmerná miera športovej aktivity), depresívne poruchy, sociálne faktory. Na podporu zdravej erekcie je vhodné dodržiavanie zdravej životosprávy spočívajúcej v konzumácii potravín obsahujúcich dostatok vitamínov a živín. Odporúčaný je široký výber ovocia a zeleniny, konzumácia celých zŕn a výrobkov z nich (obilniny, semienka, orechy), zdraviu prospešné tuky a oleje (rybí olej, kvalitné rastlinné oleje), mäso s vysokým obsahom bielkovín a nízkym obsahom tuku, dodržiavanie dostatočného prísunu tekutín. Naopak je potrebné vyhýbať sa mastným a ťažkým jedlám, konzumácii alkoholu a obmedziť fajčenie. Dôležitá je taktiež podpora prirodzeného libida a hladiny testosterónu a zlepšenie fyzickej kondície a to najmä pravidelným pohybom.
Od 16 rokov je vhodný výživový doplnok ALIVER Kotvičník zemný. Tribulus Terrestris alebo Kotvičník zemný má široké spektrum účinnosti: zvyšuje obranyschopnosť (imunitu) organizmu, podporuje funkciu centrálnej nervovej sústavy, celkovo posilňuje a omladzuje organizmus a pomáhajú udržiavať dobrý zdravotný stav. U mužov sa vyznačuje mimoriadnymi účinkami pri podpore tvorby spermií a ich životnosti. Taktiež bol potvrdený až 30% nárast hladiny testosterónu, čo prináša aj zvýšenie libida a zlepšenie nálady. Odporúčané dávkovanie sú 1-2 kapsuly večer po jedle.
Súčasne je však vhodné zvážiť návštevu lekára, ktorý určí možné príčiny ťažkostí a v prípade potreby odporúči podrobnejšie vyšetrenie u špecialistu.
Prajem pekný zvyšok dňa.
S pozdravom
Mgr. Barbora Bičanovská
Podobné otázky
Voľnopredajné prípravky na zvýšenie libida a predĺženie výdrže
Dobrý deň, chcel by som sa poradiť ohľadom voľnopredajných prípravkov pre mužov na: zvýšenie chuti na sex (libido) a predĺženie výdrže pri styku. Prosím o odporúčanie konkrétnych produktov alebo...
Poruchy erekcie
Dobrý deň, ako by som mal riešiť problém s erekciou (erectile dysfunction)po 5 rokoch porna a masturbácie? (mám 17 rokov,muž)
Problémy s erekciou a opuchnutým penisom: Hľadanie odborného poradenstva
Dobrý deň,môžte mi prosím poradit mam opuchnutý penis +červený + páli+bolest+ od puchnutia sami ho nedá zobudit niekedy mám erekciua nato pár sekund mi zaspí nigdy s erekciou som nemal problem ,len...
Mám problém z erekciou.
Mám 35 rokov a 4ty rok som po operácii srdca mám umelú aortalnu chlopňu,a problém z aritmiou beriem lieky betaloc-zoc, lipertance, cardilan, verospiron a začínam mať veľký problém z erekciou viete mi...
Problém s erekciou
Dobrý deň vedeli by ste mi poradili niečo na lepšiu erekciu a zároveň predčasná ejakulaciu aby to bolo vhodné pri liečbe vysokého tlaku.Dakujem
ED
Dobrý deň vedeli by ste mi niečo odporučiť na erekciu? Už viac ako týždeň sa mi nepostavil a keď tak hneď klesol. Ďakujem za odpoveď
Poruchy erekcie
Dobrý deň chcel bysom sa spýtať keď beriem coamlesu cardilan na vysoký tlak môžem užívať nieake lieky na erekciu ktoré neškodia ďakujem
problem v intimnej oblasti
Dobrý deň čo robiť s nedostatočnými svalovými kontrakciami a zníženym libida aby sa vrátilo do normálu a zdrava životospráva čo v tom zahŕňa tricha podrobnejšie S pozdravom xxx
problém s udržaním erekcie
Som muž mam 53 rokov 185cm90kg.V Poslednom období som zaznamenal problém s udržaním erekcie dostatočnej,pokles chuti na sex a aj problém s predčasnov ejakulaciou. Aký voľne dostupný liek, alebo doplnok...
Zmena liekov a problémy s ejakuláciou.
Pokial som bral urokur nemal som problém ani s prudom moču ani pri sexe s erekciou a nasledne aj s výronom semena. Po nechcenej zmene lekára mi nový aj napriek môjmu upizorneniu, že mi urokur robí dobre...
Najnovšie otázky v poradni
Kombinácia sertralínu, urowaxomu a vitamínu D
Dobrý deň prajem prosím vás chcem sa opýtať na kombináciu liekov momentálne užívam sertralin actavis 75 mg ráno, bol mi predpísaný urowaxon a vitamín d konkrétne defevix 266mg mäkké kapsuly prosím vás je...
Kombinácia probiotík a doplnkov
Môžem kombinovať tieto probiotiká? Dobrý deň, chcel by som sa spýtať, či môžem v kľude kombinovať probiotika Probio-fix inum a k tomu doplnkovo výživový doplnok s obsahom Saccharomyces boulardii (8...
- pamäťkoncentrácia
Doplnky na podporu pamäte a sústredenia: Informácie o Bacopa a ďalších osvedčených možnostiach.
Dobry deň, chcela by som sa opytat na doplnok ktory mi vie pomoct pri sustredení a uceni o cca 4-5 mesiacov bude skuškove a veľmi tažko sa mi to uči toho toľko veľa a preto by som chcela začat podporovat...
- interakcie liekov
Kombinácia Eutyroxu, atorvastatínu a miluritu pri vysokej hladine kreatinínu
Dobrý deň, užívam Eutyrox, atorvastín. Lekárka mi predpísala milurit a zároveň má poslala na nefrologické vyšetrenie z dôvodu vysokej hladiny kreatínu. Je táto kombinácia liekov v poriadku? Ďakujem za...
Možné pretrvávanie vedľajších účinkov lieku Nebilet po 23 dňoch užívania.
Beriem liek na tlak nebilet 2,5 mg môžem mať ešte v 23. Dní nežiaduce účinky ako bolesť hlavy a ťažba v zátylku?
- bolesť
Možné liečivá na bolesť hlavy pri chronických tráviacich ťažkostiach a hypersenzitívnej vaskulitíde.
Dobrý deň,prosím o radu.Pred vyše dvoma mesiacmi som užívala ATB dohyxehal na bacil v nose, mesiac na to ciphin a biseptol na moč.cesty a krv v moči Mesiac po doužívaní hnačky,brala som enterol ,stolica...
Užívanie Arterinu na cholesterol
Dobry den, mozem arterin cholesterol uzivat aj po obede alebo len vecer, ako je uvedene v pribalovom letaku, pretoze nie stale veceriam.
