Dia Club (67)

Ako ísť na chudnutie pri diabete správne? Zvyšovanie telesnej hmotnosti jednoznačne vedie k zhoršeniu priebehu cukrovky, a tak je v liečbe diabetu nutné usilovať redukciu hmotnosti.

Najčastejšou príčinou amputácií dolných končatín v rozvinutých krajinách je poškodenie nervov a ciev v dôsledku diabetu. Dá sa tomu vyvarovať?

Vysoká hladina krvného cukru – hyperglykémia, podobne ako vysoký tlak nebolí. Ak ale trvá príliš dlho, môže viesť až k nezvratným zmenám, ktoré výrazne zhoršujú kvalitu života.

Nemalo by dochádzať k hladovaniu ani prejedaniu sa. Veľmi jednoducho je možné vymeniť menej vhodné potraviny za vhodnejšie.

Diabetická diéta nie je žiadna diéta, ale spôsob racionálneho stravovania sa, ktorý zvládne ktokoľvek. Viac vysvetlí diétna sestra Mária Štefáková.

Dedí sa cukrovka, alebo nededí? V niektorých rodinách sa cukrovka prejaví dokonca v každej generácii.

Udržať rovnováhu v glykémii nie je vždy jednoduché, pričom však je potrebné sa vyvarovať veľkým a častým výkyvom.

Lekári doporučujú diabetikom viac sa hýbať, avšak treba pritom rešpektovať riziká a možné komplikácie, ktoré sú s diabetom spojené.