Výber vhodnej dávky Koenzýmu Q10 pre seniorov nad 75 rokov.
Dobrý deň.
Ďakujeme za Vašu otázku.
Koenzým Q10 je nevyhnutnou súčasťou buniek v ľudskom tele, účinne pomáha dopĺňať telesnú energiu pre činnosť srdca, prispieva k udržaniu normálneho krvného tlaku, pôsobí proti únave a nedostatku vitality. Pri výbere koenzýmu Q10 pre seniorov nad 75 rokov je dôležitejšia celková denná dávka, celkový zdravotný stav ale aj prípadne užívané lieky.
Odporúčaná denná dávka je 60 až 200mg. Dávka 60mg je vhodnejšia pre ľudí, ktorí užívajú viacero liekov, predovšetkým lieky ovplyvňujúce krvný tlak a zrážanlivosť krvi. Vyššie dávky je vtedy možné užívať iba so súhlasom ošetrujúceho lekára, ktorému je známy celkový zdravotný stav pacienta. Pacienti, ktorí chcú predovšetkým posilniť správnu činnosť srdca, podporiť látkovú premenu dôležitú pre tvorbu energie, majú výborné skúsenosti s koenzýmom Q10 v kombinácii s vitamínom B1.
Ľudia užívajúci lieky na zníženie cholesterolu zo skupiny statínov, by naopak mali užívať 120mg, keďže statíny znižujú syntézu koenzýmu Q10. Táto dávka je vhodná taktiež v prípade výraznej únavy a nedostatku energie. Vhodnou voľbou je napríklad JAMIESON Koenzým Q10 120mg.
Prajem pekný zvyšok dňa.
S pozdravom
Mgr. Barbora Bičanovská
Podobné otázky
Kombinácia Armolipid Plus a Koenzýmu Q10: Je bezpečné ich užívať spolu?
Možem kombinovať Armolipid plus s Koenzymom100 mg?Ďakujem
Vitamíny, minerály a kolagén vhodné pre seniorov
Dobrý deň, sme 70 roční manželia aké vitamíny a minerály a kolagén na dennej báze by sme mali užívať, obaja berieme statíny. Ďakujem
Vitamíny a doplnky po infarkte pri uvedených liekoch + výber sirupu na dusivý kašeľ.
Dobrý deň,aké vitamíny a doplnky môže užívať mama 83 rokov po infarkte v kombinácii týchto liekov: anopyrin,Concor,Tikagrelor stada,Prestarium A,Sortis a Ivabradin?A taktiež ktorý sirup pri dusivom...
Najnovšie otázky v poradni
- interakcie liekov
Súčasné užívanie Neurolu ráno a Grandaxinu na obed: čo treba zvážiť?
Môže sa užívať liek neurol ráno a na obed grandaxin?
Časové odporúčanie na podanie Fraxiparinu po punkcii predkolenia.
Dobry den,dnes 28.8.2026 o 9:00 mi robili punkciu na predkoleni.Kedy si prosim mozem pichnut fraxiparin?
- informácie o liekoch
Užívanie Clerexu pri ranných liekoch na tlak – čo treba zvážiť?
Môžem užiť CLEREX večer keď ráno beriem tabletku na tlak?
- informácie
Trvanie ústupu zápalu semenníka pri 5. dni liečby.
A ešte kolko trva ten zapal kefy bu ustupovať toho semenika keď uz berie 5 deň
Kedy očakávať zlepšenie pri zápale semenníka a užívaní antibiotík Medoclav?
Dobry den bol som u obvonej doktorky a pretpisala mi antibiotika na zapal semenika antibiotika sa vola medoclav chcem sa spitat ze kedy ustupi zapal dneska je uz 5 den co beriem tie antibiotika .Bolesti...
Použitie krémov pri bolestiach krku a chrbtice počas tehotenstva – odporúčané produkty a bezpečné možnosti
Dobrý deň, je prosím možné v tehotenstve používať krémy Thermo fitt, hepamass alebo strong power? Prípadne aké krémy sú vhodné pri bolestiach krku a chrbtice? Ďakujem.
Kombinácia Xanaxu, Neurolu a Kventiaxu: Možné riziká a vhodný časový odstup užívania.
Dobrý večer prajem môžem užiť večer 21 hod xanax 25 keď som užila o 12 hod neurol 25? A o 22 kventiax 300
- interakcie liekov
Kombinácia Tardyferon Fol a Atoris: Čo treba vedieť?
Môžem kombinovať tardyferon fol a Atoris
Dezinfekcia pupka po operácii žlčníka: Je vhodný betadine alebo iné antiseptiká?
Dobrý deň...som po operácii žlčníka...môžem pupok dezinfikovať betadine?
