Prejsť na hlavný obsah
0 výsledkov
  • Rýchly košík zatvorený
  • Výber vhodnej dávky Koenzýmu Q10 pre seniorov nad 75 rokov.

    Otázka z 5. 3. 20261 minúta na prečítanie
    Anonymná otázka
    Dobrý deň prajem.Prosím Vás o radu,ktorý Koenzým Q10 je vhodný pre seniorov nad 75 rokov na denne užívanie.Koenzým Q10 60 mg,alebo Koenzým Q10 120 mg.Vopred ďakujem za radu.
    Mgr. Barbora Bičanovská
    Na otázku odpovedá
    Mgr. Barbora Bičanovská

    Dobrý deň. 

    Ďakujeme za Vašu otázku. 

    Koenzým Q10 je nevyhnutnou súčasťou buniek v ľudskom tele, účinne pomáha dopĺňať telesnú energiu pre činnosť srdca, prispieva k udržaniu normálneho krvného tlaku, pôsobí proti únave a nedostatku vitality. Pri výbere koenzýmu Q10 pre seniorov nad 75 rokov je dôležitejšia celková denná dávka, celkový zdravotný stav ale aj prípadne užívané lieky.

    Odporúčaná denná dávka je 60 až 200mg. Dávka 60mg je vhodnejšia pre ľudí, ktorí užívajú viacero liekov, predovšetkým lieky ovplyvňujúce krvný tlak a zrážanlivosť krvi. Vyššie dávky je vtedy možné užívať iba so súhlasom ošetrujúceho lekára, ktorému je známy celkový zdravotný stav pacienta. Pacienti, ktorí chcú predovšetkým posilniť správnu činnosť srdca, podporiť látkovú premenu dôležitú pre tvorbu energie, majú výborné skúsenosti s koenzýmom Q10 v kombinácii s vitamínom B1

    Ľudia užívajúci lieky na zníženie cholesterolu zo skupiny statínov, by naopak mali užívať 120mg, keďže statíny znižujú syntézu koenzýmu Q10. Táto dávka je vhodná taktiež v prípade výraznej únavy a nedostatku energie. Vhodnou voľbou je napríklad JAMIESON Koenzým Q10 120mg. 

    Prajem pekný zvyšok dňa. 

    S pozdravom

    Mgr. Barbora Bičanovská

    Podobné otázky

    Najnovšie otázky v poradni