Psoriáza. Poznáte toto ochorenie?

Takto vznikajú charakteristické zhrubnuté „šupinky“ na lakťoch, kolenách, pokožke hlavy, rukách a nohách. V horších prípadoch postihuje psoriáza aj nechty a kĺby, ba dokonca môže zapríčiniť vznik reumatických problémov. Toto ochorenie sa dotýka až 125 miliónov ľudí na celom svete. Častým spúšťačom býva byť okrem genetických predispozícii stres, nezdravý životný štýl alebo aj obyčajná angína.

Ako psoriáza ovplyvňuje každodenný život

Psoriáza sa môže objaviť kedykoľvek a u kohokoľvek. Najčastejšie dá o sebe vedieť medzi 15. a 35. rokom života, pričom sa rovnako dotýka mužov i žien. V súčasnosti neexistuje liek, ktorý by psoriázu dokázal úplne vyliečiť, no vďaka dostupným liečivám a najmä vhodnej životospráve je možné veľmi úspešne zmierňovať jej príznaky a držať ich pod kontrolou.

Keďže ide o dlhodobé a opakujúce sa ochorenie, je potrebné dbať na vašu duševnú pohodu. Veľmi dôležité je nevzdávať sa bežných činností, ako je napríklad šport, obľúbené nakupovanie oblečenia či posedenie s priateľmi. To všetko sa pre psoriatika stáva nepríjemným, čo zvyšuje riziko vzniku úzkostí a depresií. Navyše, svrbenie, zmena vzhľadu pokožky v aktívnej fáze ochorenia alebo únava, spojená s užívaním liekov, vedia výrazne narušiť pracovné i spoločenské aktivity, nehovoriac o vzťahoch s partnerom a rodinou. Pokiaľ sa vás lupienka osobne dotýka, nezabúdajte o svojich pocitoch a obavách rozprávať. Iba neustálym vzdelávaním a šírením správnych informácií o tomto ochorení sa verejnosť zbaví predsudkov a zbytočných obáv.

Psoriáza prichádza a záhadne odchádza, pričom niekedy zmizne aj na celé obdobia. Niektorí ľudia na sebe pozorujú, že sa u nich výsyp objavuje v cykloch alebo ako priama reakcia na špecifické spúšťače, ktoré však bývajú veľmi individuálne. Na psoriázu tiež vplýva zmena počasia a ročného obdobia. Jej stav preukázateľne zhoršuje dlhodobý stres, mechanické poranenia kože či spálenie sa pri opaľovaní, ďalej niektoré druhy infekcií a užívanie liekov.

Prenos psoriázy a mýty o nákaze

Psoriáza sa nemôže prenášať na iných ani ju nemôžete od iných dostať – a to ani v prípade, že sa dotýkate kožných plakov, ako sa tieto „šupinky“ odborne označujú. Hoci je dokázané, že dedičnosť pri psoriáze zohráva významnú úlohu, spôsob, akým dochádza k narušeniu imunity, zatiaľ nebol dostatočne objasnený. V praxi to znamená, že hoci máte v rodine psoriatika, ochorenie sa u vás nemusí nikdy objaviť. Síce nejde o život ohrozujúci stav, no podľa aktuálnych štúdií sa s lupienkou spája vyššie riziko vzniku cukrovky, artritídy, srdcových chorôb a už spomínanej depresie.

Pre zlepšenie vášho zdravotného stavu však viete urobiť mnoho – základnou prevenciou je primerane sa hýbať, eliminovať stres a vyhýbať sa alkoholu a nikotínu, keďže to u mnohých pacientov preukázateľne zhoršuje ich symptómy. Pestrá strava a dostatok spánku či nosenie voľného, bavlneného oblečenia takisto pomáha dostať podráždenú pokožku do pohody.