Tehotenstvo
Články o tehotenstve
Môžete odložiť tehotenstvo do vyššieho veku? Takto to zistíte
Mnoho žien dnes zvažuje odloženie tehotenstva do vyššieho veku z osobných či kariérnych dôvodov. Plodnosť však s pribúdajúcimi rokmi prirodzene klesá. Ako zistiť, koľko času ešte máte? Moderná medicína ponúka možnosti, ako lepšie porozumieť svojim možnostiam a správne sa rozhodnúť.
Ste v poslednom trimestri tehotenstva? Pozor na horúčavy
Posledný trimester tehotenstva počas horúcich letných dní môže priniesť špecifické výzvy aj príležitosti. Zistite, aké benefity a riziká leto prináša, na čo si dať pozor pri cestovaní a ako čo najlepšie zvládnuť teplo v závere tehotenstva.
Vitamíny v tehotenstve – ako si vybrať?
Výber vhodných vitamínov v tehotenstve je dôležitý pre správnu výživu budúcej mamy aj zdravý vývoj bábätka. Zistite, ktoré vitamíny a minerály sa oplatí doplniť, aký význam má kyselina listová, železo, jód či omega-3 mastné kyseliny v tomto období tehotenstva.
Najdôležitejšie vitamíny, ktoré vám v tehotenstve nesmú chýbať
Tehotenstvo je obdobím, keď telo potrebuje zvýšený prísun vitamínov a minerálov. Zistite, ktoré vitamíny by v tomto období nemali chýbať vo vašom jedálničku, ako ich doplniť a prečo je dôležitá vyvážená strava pre zdravie budúcej mamičky aj dieťaťa. Prehľad nájdete v článku.
Cesta k rodičovstvu: Majte zdravé a pohodové tehotenstvo
Tehotenstvo je pre mnohé ženy výnimočné obdobie, ktoré prináša radosť aj nové výzvy. Odborníčka MUDr. Petra Straková v tomto článku vysvetľuje, ako dbať na psychickú pohodu a fyzické zdravie počas tehotenstva. Dozviete sa, ktoré faktory zohrávajú kľúčovú úlohu a na čo si dávať pozor.
Cesta k rodičovstvu: Čo by ste mali vedieť v začiatkoch tehotenstva?
Začiatky tehotenstva prinášajú mnoho otázok a nových pocitov. Videoseriál so skúsenou gynekologičkou Petrou Strakovou ponúka prehľad základných príznakov, ako sú ranná nevoľnosť, únava či zmeny chutí, a vysvetľuje, čo je implantačné krvácanie. Zistite, čo je v úvode tehotenstva dôležité vedieť.
Cesta k rodičovstvu: Ako sa správne pripraviť na tehotenstvo
Plánujete tehotenstvo alebo práve čakáte svoje prvé bábätko? Odborný videoseriál Cesta k rodičovstvu odpovedá na otázky, ako sa pripraviť na tehotenstvo, čo by mala žena zvážiť pred počatím a aké kroky môžu pozitívne ovplyvniť plodnosť. Objavte rady gynekologičky Petry Strakovej.
Špinenie a krvácanie počas tehotenstva: Môžu predstavovať riziko?
Špinenie a krvácanie počas tehotenstva môže byť pre mnohé ženy prekvapujúce a vyvolať obavy. Nejde o menštruáciu, avšak výskyt krvi v tehotenstve má rôzne možné príčiny. V článku sa dozviete, kedy je špinenie bežné, kedy už môže signalizovať problém a v akých prípadoch je vhodné vyhľadať lekára.
4 najčastejšie otázky ohľadne priberania v tehotenstve
Priberanie v tehotenstve je prirodzenou súčasťou tohto obdobia a zvyčajne predstavuje 10 až 15 kilogramov. Najväčšie zmeny na váhe nastávajú po 20. týždni. Ak si nie ste istí, čo je ešte v norme alebo kedy byť opatrní, odpovede na štyri najčastejšie otázky nájdete v našom článku.
Čo pomáha na lepší spánok v tehotenstve?
Tehotenstvo často sprevádza nepohodlie pri spánku spôsobené rastúcim bruškom, bolesťou krížov, častým močením alebo pálením záhy. V článku nájdete prehľad praktických odporúčaní, ako si aj v tomto období dopriať kvalitnejší oddych a zvládnuť nočné výzvy bez zbytočného stresu.
Diabetes a tehotenstvo. Je dôvod na obavy?
Tehotenstvo pri diagnóze diabetes mellitus 1. alebo 2. typu prináša špecifické výzvy, no nie je dôvodom na odklad plánovania rodiny. Kľúčové je starostlivé plánovanie, pravidelná konzultácia s diabetológom a dôsledná kontrola glykémie. Dozviete sa, na čo myslieť pred otehotnením aj počas gravidity.
Anémia v tehotenstve
Anémia v tehotenstve patrí medzi najčastejšie výživové problémy budúcich mamičiek. Zvýšené nároky na príjem železa môžu viesť k jeho nedostatku, ktorý sa nemusí podariť vyriešiť len úpravou jedálnička. Aké sú príznaky anémie, kto je ohrozený a prečo je dostatok železa v tehotenstve dôležitý?