Prejsť na hlavný obsah
0 výsledkov
  • Rýchly košík zatvorený
  • Cesta k rodičovstvu: Majte zdravé a pohodové tehotenstvo

    28. 11. 2023 (Aktualizované 23. 9. 2026) · 1 minúta na prečítanie

    Tehotenstvo je pre mnohé ženy výnimočné obdobie, ktoré prináša radosť aj nové výzvy. Odborníčka MUDr. Petra Straková v tomto článku vysvetľuje, ako dbať na psychickú pohodu a fyzické zdravie počas tehotenstva. Dozviete sa, ktoré faktory zohrávajú kľúčovú úlohu a na čo si dávať pozor.

    Redakcia BabyClub Dr.Max
    Redakcia BabyClub Dr.Max
    Cesta k rodičovstvu: Majte zdravé a pohodové tehotenstvo

    Pre mnohé budúce mamičky je tehotenstvo jedno z najkrajších období života. Chcete ho mať také aj vy? Naučte sa, čo všetko prispieva k dobrému psychickému a fyzickému zdraviu v tehotenstve. Poradí vám opäť Petra Straková, ktorú už poznáte z predošlých častí videoseriálu Cesta k rodičovstvu.

    Skĺbenie aspoň troch aspektov, o ktorých dnes bude reč, je podľa odborníčky a gynekologičky Petry Strakovej kľúčom k pohode a zdraviu v tehotenstve. Zdravotné problémy pred tehotenstvom sa môžu počas toho, ako žene začne rásť bruško, zintenzívniť a pomôcť môže dobrý fyzioterapeut. Vhodnou športovou aktivitou pre tehotné je plávanie, avšak odborníčka upozorňuje na jedno riziko. Na predpôrodných kurzoch sa budúce mamičky bližšie zoznámia so všetkým, čo ich čaká a ako predchádzať rôznym situáciám. Strašiakom žien je aj popôrodná depresia. Ako vie žena zistiť, že sa s ňou niečo deje? Dá sa popôrodnej depresii predchádzať? Vypočujte si štvrtú časť plnú zaujímavých informácií.

    youtube

    BabyClub Dr. Max je aj na sociálnych sieťach

    Sledujte nás na Facebooku
    Sledujte nás na Instagrame


    O autorovi
    Redakcia BabyClub Dr.Max
    Redakcia BabyClub Dr.Max
    Čítať viac od autora
    O autorovi
    Redakcia BabyClub Dr.Max
    Redakcia BabyClub Dr.Max
    Čítať viac od autora