alergie

Chrípka môže predstavovať vážne riziko najmä pre malé deti a tehotné ženy. V aktuálnej sezóne sa očakáva silnejší výskyt ochorenia, čo súvisí aj s nižšou kolektívnou imunitou po pandemických opatreniach. Aké sú hlavné riziká chrípky a pre koho je očkovanie najviac odporúčané?

Jesenné mesiace prinášajú zvýšený výskyt vírusových ochorení, najmä medzi deťmi nastupujúcimi do kolektívu. Imunitný systém detí ešte nie je plne vyvinutý, preto je v tomto období dôležité venovať pozornosť možnostiam jeho podpory. Jednou z prírodných látok sú beta glukány, ktoré sa skúmajú ako potenciálne stimulátory imunity.

Každodenné pôsobenie smogu, prachu, cigaretového dymu a slnečného žiarenia ovplyvňuje kvalitu našej pokožky a prispieva k vzniku vrások. V článku sa dozviete, aké faktory urýchľujú starnutie pleti a akými krokmi možno pokožku chrániť či podporiť jej prirodzenú obranyschopnosť.

Ovocie a zelenina sú dôležitou súčasťou detského jedálnička, no mnohé deti ich konzumujú menej, než je odporúčané. Ak vaše dieťa odmieta tieto potraviny, dozviete sa, aké riziká môže priniesť ich nedostatok, ktoré vitamíny by nemali chýbať a na čo si dať pozor pri ich dopĺňaní.

Tablety, smartfóny a počítače sú dnes bežnou súčasťou detského života. Odborníci však upozorňujú, že nadmerné používanie technológií môže negatívne ovplyvniť zdravie aj rodinné vzťahy. Ako nájsť rovnováhu medzi digitálnym svetom a reálnymi zážitkami detí počas voľného času?

Cukrovka môže ovplyvniť viacero generácií jednej rodiny, no nie vždy sa vyskytuje u každého člena. Výskyt diabetu v rodine často súvisí s genetickými predispozíciami, ale významnú úlohu zohrávajú aj spoločné stravovacie návyky a životný štýl. Zistite, čo ovplyvňuje riziko v rodinách.

Pohyb na čerstvom vzduchu je v lete obľúbený, no vysoké teploty a slnko môžu pokožku zaťažovať. Ak športujete aj v horúčavách, je dôležité venovať pleti zvýšenú pozornosť. Zistite, aké zásady by ste mali dodržať, aby pleť zostala zdravá a vy ste si mohli naplno užívať letné športové aktivity.