Praktický návod na zdravé detské zúbky

Od prvého roka

S čistením zúbkov sa u detí začína od okamihu, kedy sa objaví prvý. U niektorých detí je to ešte skôr, než začnú sedieť či rozprávať a občas to môže byť skutočne náročné. Začnite preto s týmto prvým vážnym hygienickým návykom jedenkrát denne, neskôr prejdite na klasické ranné a večerné umývanie. Samozrejme, na úvod stačí zúbky prebehnúť špeciálnou detskou kefkou bez použitia pasty.

U najmenších detí je dokonca najlepšie použiť namočený kus gázy, kefku na prst alebo na hryzenie či celogumenné kefky. Neskôr budete vášho potomka motivovať, aby sa o svoje zúbky staral pekne sám, a to najlepšie po jedle.U najmenších detí je dokonca najlepšie použiť namočený kus gázy, kefku na prst alebo na hryzenie či celogumenné kefky

Neskôr budete vášho potomka motivovať, aby sa o svoje zúbky staral pekne sám, a to najlepšie po jedle. Vytvoriť si pravidelný a pevný návyk chvíľku trvá, preto to príliš neodkladajte. V staršom veku sa sústreďte na zdokonaľovanie techniky s používaním krúživých pohybov.

Po prvom roku veďte dieťa k zubnej hygiene pomocou klasickej kefky s malou hlavou a mäkkými štetinkami krúživými pohybmi dvakrát denne teda po raňajkách a večer pred spaním, po ktorom by už dieťa nemalo konzumovať nič, s výnimkou čistej vody.

Návšteva zubára

Možno sa vám to bude zdať predčasné, no odborníci odporúčajú nečakať na prvé komplikácie a ukázať sa s dieťaťom u zubára vo veku, kedy si ešte nespája odbornú ambulanciu so strachom či obavami. Lekár využije čas na vzájomné spoznanie sa, ukáže dieťaťu zubárske nástroje a povozí ho na špeciálnom kresle. Neskôr bude úspechom, keď malý pacient dobrovoľne otvorí ústa zubár skontroluje stav jeho zúbkov a upozorní vás na chyby, ktoré pri čistení robíte.

Takýto nácvik môže byť veľmi užitočný, keď sa bude nebodaj musieť riešiť odbitý zub či zubný kaz. Navyše, keď pravidelné umývanie zúbkov nakáže sympatický pán doktor či doktorka, je to úplne iná situácia, ako keď to donekonečna opakujete doma vy. Odborník môže časom použiť ďalšie pomôcky ústnej hygieny, ktoré pomôžu deťom hravou formou získať správne a trvalé návyky.