Obdobie tehotenstva - 21. týždeň

Bábätko už vie vyplaziť jazyk

Celé telíčko vyzerá viac symetricky - nohy bábätka sú už proporčne úmerné s dĺžkou tela, preto sa zhruba v tomto období bábätko meria od hlavičky po pätu, (doposiaľ sa aj kvôli skrútenej polohe a krátkym končatinám meralo od hlavy po bedrá).
Začína produkovať biele krvinky, ktoré sú súčasťou imunitného systému. Chránia ho pred patogénmi - chorobami a infekciami.
Krv sa filtruje v obličkách.
Lebka je tvorená nezrastenými platničkami, ktoré chránia neustále rastúci mozog. Počas pôrodu sa tieto platne dokážu prekryť, aby umožnili lepší priechod pôrodnými cestami.
Sluch už funguje dostatočne. Počuje všetko navôkol seba - tlkot vášho srdca, pracujúce črevá či žalúdok. Počuje konverzácie okolo vás. Naďalej sa mu prihovárajte. A nielen vy, ale aj otecko či súrodenci.
Ešte stále má v maternici dostatok priestoru na manévrovanie. Krúti sa, vie sa odraziť od steny maternice. Niekedy vie svojimi pohybmi potrápiť aj vás - keď napríklad chcete spať a dieťatko kope. Skúste si už v tomto období vytvoriť rituál, ktorý mu napovie, že je čas ísť spať- pustite mu pokojnú melódiu alebo zaspievajte uspávanku.

Hmotnostný prírastok za týždeň by mal byť približne 0,5g.
Môžu sa objaviť opuchy nôh či pálenie záhy.
Zmenu vo svojej hmotnosti už pravdepodobne cítite, bruško je už výrazné. Ak vám jeho veľkosť bráni v uvelebení sa pred spaním či počas spánku, zvážte investíciu do tehotenského vankúša, môže vám priniesť skutočnú úľavu a pohodlie. Existuje viacero tipov, napríklad univerzálny, ktorý využijete aj po pôrode ako pomôcku pri dojčení alebo v tvare písmena C.
Ak sa vám v noci objavujú nepríjemné kŕče v nohách, poraďte sa so svojim gynekológom, vyriešiť to môže obohatenie stravy o riboflavin či magnézium.

Tehotenská anémia

Vyskytuje sa u pomerne veľkého počtu tehotných žien. Bábätko potrebuje na svoj vývoj a rast stále viac a viac živín, aby prosperovalo. Jediným zdrojom ste pre neho vy, presnejšie vaše telo. Nedostatok červených krviniek či železa môže byť príčinou nedostatočného zásobovania plodu kyslíkom a živinami. Nízka hladina železa môže spôsobiť anémiu (chudokrvnost) vás i dieťatka. Príznaky tehotenskej anémie sú nadmerná únava, slabosť, problémy s dýchaním a závrate. Ak pociťujete niektorý z týchto príznakov obráťte sa na svojho lekára.

3D ultrazvuk

Je úžasné, čo všetko sa dá pomocou technológií. Vidieť skutočnú podobu svojho bábätka predtým než sa narodí, je neopakovateľný zážitok. Pomocou 3D ultrazvuku môžete pozorovať jeho tváričku, mimiku, končatiny a prvý krát sa vizuálne stretnúť so svojím potomkom. Súčasťou vyšetrenia je aj kontrola všetkých orgánov a vylúčenie vrodených chýb.

Všetko pre vaše pohodlné a príjemné obdobie tehotenstva nájdete na našom e-shope v kategórii Matka a dieťa - Tehotenstvo.