Obdobie tehotenstva - 39. týždeň

Bábätko je pripravené na pôrod

• Vaše bábätko, ktoré s vami bolo celých týchto deväť mesiacov, trpezlivo čaká, kedy sa stretnete.
• Hmotnosť je už takmer finálna, pričom chlapci sa z pravidla rodia s o niečo vyššou pôrodnou veľkosťou ako dievčatá.
• Dieťatko sa posúva stále nižšie, čo vám na jednej strane môže priniesť úľavu pri dýchaní, na strane druhej je to nesmierny nápor na močový mechúr a aj panvové kosti.
• Maternica v tomto týždni už nerastie, aj keď bábätko stále priberá. Bruško sa už tiež nezväčšuje, ale aj napriek tomu ho stále udržujte hydratované a pokožku si pravidelne natierajte.
• Pupočná šnúra, cez ktorú sa k bábätku dostávajú živiny je aktuálne dlhá približne 50 cm. Bábätko ju môže mať omotanú okolo krku, ale táto situácia väčšinou nepredstavuje riziko. Sledujte pohyby bábätka, v prípade pochybností kontaktujte svojho gynekológa/pôrodníka.

• Odchod do pôrodnice môže nastať v podstate kedykoľvek, skontrolujte si, či máte všetko pripravené, použiť môžete aj náš zoznam pripravený v spolupráci s gynekologičkou MUDr. Petrou Strakovou - zoznam potrebných vecí do pôrodnice.
• Pri plánovaných pôrodoch sa sekcia vykonáva väčšinou v 39. týždni, preto pravdepodobne pôjdete do nemocnice práve v tomto čase.
• Príchod pôrodu môže mať veľmi rôznorodú podobu. Rozhodne to nezačína odtečením plodovej vody, ako sme zvyknuté z filmov. Len malému percentu žien sa spúšťa pôrod práve takto. Preto pozorujte svoje telo sledujte jeho signály.
• Neklamným znakom rozbiehajúceho sa pôrodu je nástup kontrakcií, ktoré získavajú na intenzite a znižuje sa rozostup medzi nimi.
• V prípade, že vám odtečie plodová voda, ale kontrakcie neprichádzajú, je potrebné ísť do pôrodnice. Pravdepodobne vám pôrod budú vyvolávať.
• Vo všeobecnosti platí, že po odtečený plodovej vody treba kedykoľvek počas tehotenstva okamžite odísť do nemocnice.
• Môže sa stať aj to, že budete mať pocit, že máte kontrakcie a pôrod sa blíži. Vo výsledku to môže byť len planý poplach v podobe falošných kontrakcií. Opäť sa treba zamerať na stúpajúcu intenzitu a na pravidelnosť.

Pôrod sa nedá naplánovať

Môžete sa spätne obzrieť na tých deväť mesiacov a precítiť, aké úžasné veci vaše telo dokázalo. Vznikol v ňom celkom nový, dokonalý človek. Telo je úžasné, vy ste úžasná. Tak ako si dokázalo poradiť s touto výzvou, akým je deväťmesačné tehotenstvo, zvládne aj pôrod. Je dôležité, aby ste dôverovali sebe a tomu, že príroda to má skvele zariadené.

Pôrod je krásny aj v tom, že sa nedá naplánovať. Vedci doteraz nevedia, kedy sa telo „rozhodne“ rodiť. Pre niektoré mamičky môže byť pocit, že to nemajú pod kontrolou nekomfortný a spôsobujúci strach či obavy. Dieťatko je plne vyvinuté a zvyšok je najmä na vašej psychickej pohode. Myslite pozitívne a tešte sa na ten okamih, kedy budete svoje bábätko držať v náruči.

Prvé kontrakcie môžete predýchať v pohodlí domova

Pôrod môže byť v niektorých prípadoch beh na dlhú trať. Preto sa hneď pri prvých kontrakciách nemusíte ponáhľať do pôrodnice. Predsa len doma má človek väčší komfort ako v nemocnici. Prvé nastupujúce kontrakcie môžete stráviť napríklad v sprche - teplá voda veľmi pomáha tlmiť bolesť. Poprípade si môžete ľahnúť a pustiť obľúbený seriál alebo si oddýchnuť. Naladiť sa na to, že pôrod sa začína. Odporúča sa počkať do chvíle kedy budú kontrakcie v intervale 5-8 minút. Samozrejme niektoré ženy sú radšej okamžite po začatí pôrodu pod dohľadom lekárov a radšej idú hneď do pôrodnice. Je to na každej mamičke a jej preferencii.

Všetko pre vaše pohodlné a príjemné obdobie tehotenstva a pre vaše bábätko nájdete na našom e-shope v kategórii Matka a dieťa.