Poznáte všetky benefity kyseliny hyalurónovej?
Kyselina hyalurónová je vo svete kozmetiky malým zázrakom. Ako funguje, aký produkt s jej obsahom si zaobstarať a ako z nej pre pleť vyťažiť čo najviac?
Kyselina hyalurónová patrí medzi najvyhľadávanejšie ingrediencie v kozmetike a niet sa čo čudovať – jej schopnosť hydratovať a omladzovať pleť z nej robia skutočný poklad v starostlivosti o pokožku. Vyznáte sa však vo všetkých jej benefitoch? Prečo je taká univerzálna a zároveň nenahraditeľná?
Čo je kyselina hyalurónová?
Kyselina hyaluronová (alebo hyaluronát sodný) sa v pokožke vyskytuje prirodzene. Až 50 % sa nachádza sa v pokožke, zvyšok v kĺboch a očných tkanivách, kde zabezpečuje hydratáciu a elasticitu. Už 1 gram kyseliny hyalurónovej dokáže na seba viazať a udržať niekoľko litrov vody. Preto je táto látka ideálnym pomocníkom pri hydratácii pleti.
S pribúdajúcim vekom však jej prirodzená produkcia v tele klesá, čo vedie k suchosti pleti, strate jej pevnosti a tvorbe vrások. Preto je dôležité kyselinu hyalurónovú pokožke pravidelne dodávať.
Aké účinky má kyselina hyalurónová na pokožku?
- pomáha udržiavať vodu v pokožke,
- zvyšuje pevnosť pokožky,
- redukuje jemné vrásky,
- urýchľuje hojenie malých poranení,
- pomáha pri obnove ochrannej bariéry pokožky,
- pomáha zmierňovať podráždenie a zápal.
Okrem toho sa kyselina hyalurónová využíva aj v umelých slzách, zlepšuje kvalitu vlasov a nechtov a hybnosť kĺbov.
Ako si vybrať vhodný produkt s kyselinou hyalurónovou?
Pri výbere si všímajte molekulovú hmotnosť:
- vysokomolekulárna kyselina hyalurónová – ostáva na povrchu pokožky, kde vytvára ochranný film chrániaci pleť pred škodlivými vonkajšími vplyvmi a zlepšuje hydratáciu vonkajšej vrstvy kože,
- nízkomolekulárna kyselina hyalurónová – preniká hlbšie do pokožky, zvyšuje tvorbu prokolagénu a dokáže vyplniť aj hlbšie vrásky.
Produkty kombinujúce nízko- aj vysokomolekulárnu kyselinu hyalurónovú zabezpečujú hydratáciu na povrchu aj v hlbších vrstvách pokožky.
Výhodou kyseliny hyalurónovej je, že ju môžete používať bez obmedzení ráno aj večer. Kyselina hyalurónová vám nespôsobí žiadne podráždenie, ak to s ňou preženiete, môže pleť jemne vysušiť.
Ak chcete vidieť výsledok, pravidelnosť v používaní je alfou a omegou, tak, ako pri každom skincare produkte. A aké produkty s jej obsahom môžete zaradiť do svojej rutiny?
Séra
Séra obsahujú najvyššie koncentrácie kyseliny hyalurónovej v ľahkej forme, ktorá sa rýchlo vstrebáva do pokožky. V rutine ich používajte po vyčistení pleti a pred nanesením krému. Sú ideálne na každodennú starostlivosť ráno aj večer. Hylaurónové sérum nanášajte vždy na vlhkú pleť, aby sa lepšie vstrebalo.
Tip na produkt: VICHY Liftactiv supreme sérum proti vráskam dodá pokožke až 100 % dennej straty kyseliny hyalurónovej a je vhodné aj na aplikáciu okolo očí. Okamžite vypĺňa kontúry tváre a očného okolia a postupne redukuje vrásky a jemné linky.
Krémy
Krémy s kyselinou hyalurónovou majú hustejšiu konzistenciu a často obsahujú aj ďalšie zložky ako ceramidy alebo antioxidanty. Vytvárajú na povrchu pleti ochranný film, ktorý zabraňuje strate vlhkosti a chráni pleť pred škodlivými vonkajšími vplyvmi.
Krém nanášajte vždy ako posledný krok v rutine ráno aj večer. Ráno nezabudnite na aplikáciu SPF krému.
Tip na produkt: L'Oréal Paris Revitalift Filler je ľahký krém s obsahom mikrokyseliny hyalurónovej, ktorá intenzívne vypĺňa jemné línie a vrásky, zatiaľ čo mikroepidermálna kyselina hyalurónová preniká hlbšie povrchovými vrstvami pleti a vypĺňa jemné línie a vrásky zvnútra. Obsahuje tiež tri typy ceramidov, ktoré pomáhajú posilňovať kožnú bariéru a niacínamid a glycerín pre neustálu hydratáciu pokožky.
Pleťové masky
Pleťové masky sú skvelým doplnkom rutiny a poskytnú vám intenzívnu hydratáciu v krátkom čase. Môžu byť textilné (sheet masky) alebo krémové, vhodné na použitie pred dôležitými udalosťami alebo ako súčasť relaxačného rituálu.
Tip na produkt: Textilná intenzívna maska Eucerin HYALURON-FILLER kombinuje vysokomolekulárnu kyselinu hyalurónovú pôsobiacu na jemné vrásky v horných vrstvách pokožky a nízkomolekulárnu formu, ktorá preniká do hlbších vrstiev a bojuje proti vzniku vrások. Masku môžete používať 1 – 2x týždenne na vyčistenú a suchú pleť.
Ak si ešte len budujete svoju rutinu alebo, naopak, vaša pleť nepotrebuje žiadnu špeciálnu starostlivosť, dopriať jej hydratáciu vo forme kyseliny hyalurónovej je vždy dobrý nápad.
Ďalšie články k téme Poznáte všetky benefity kyseliny hyalurónovej?
Starecké škvrny: Môžu byť príznakom rakoviny kože?
Pigmentové škvrny po dovolenke? Zistite, čo na ne naozaj zaberá
Ako pomáha betakarotén proti spáleniu a aké sú jeho účinky?