Hlavný popis produktu
Balančná podložka s úchopmi TUNTURI prispieva k rozvoju koordinácie pohybu, aktivizáciu a posilnenie stabilizačných svalových partií uložených v hlbších vrstvách, ktoré sa inak veľmi ťažko precvičujú. Cvičenie napomáha k odstráneniu stresu, svalového napätia a nerovnováhy. Metóda balančného cvičenia pomáha pri odstraňovaní bolesti zad, kĺbov a napomáha tak spevňovať postavu. Podložka má na svojej ploche dva úchopy pre lepšie cvičenie na zemi (najmä rôzne variácie kľukov).
Využite Tunturi Training – bezplatnú aplikáciu s tisíckami animovaných cvikov, inštruktážnymi videami a tréningovými programami, ktorá vám poskytne inspiraciu, motivaciu aj možnosť tvorby vlastných plánov. Môžete cvičiť samostatne, zapojiť sa do skupinových lekcií a komunitných výziev, pričom obsah aplikácie sa pravidelne rozširuje. Aplikácia je zadarmo na stiahnutie v App Store a Google Play.
Technický popis:
-
priemer: 40 cm
výška: 10 cm
maximálne zaťaženie: 100 kg
materiál: PE (polyetylén)
vhodné pre všetky vekové kategórie
Ukážkové cvičení na balančnej podložke:
Ostatné informácie: