5 každodenných maličkostí, ktoré robia všetky milujúce mamy
Žena musí v živote zvládať množstvo úloh – je manželkou, matkou, kuchárkou, upratovačkou a keď treba, aj maliarkou či krotiteľkou divej zveri. Viete, v čom ste najlepšia na svete?
UKAZUJETE SVOJU LÁSKU
Akým spôsobom dokazujete svojim ratolestiam, že vám na nich záleží? Zniesli by ste im modré z neba? Splníte, čo im na očiach vidíte? Áno, aj tak sa to dá.
No skutočnú rodičovskú lásku najlepšie prejavíte maličkosťami, ktoré nestoja ani cent, ale napriek tomu na nich nesmierne záleží. Niekedy stačí dlhý pohľad po očí, vypočutie si ich príbehu alebo silné objatie po príchode zo školy či škôlky.
Mamy dobre vedia, ako dať svojim deťom najavo, že ich napriek celodennému zhonu bezhranične ľúbite a myslíte na nich.
DOTÝKATE SA
Objatia, bozky a dotyky sú najlepším liekom na smútok, bolesť a čokoľvek, čo vás trápi. Už malé bábätká milujú upokojujúce masáže po kúpeli. Deti prirodzene vyhľadávajú objatia. Vedci dokonca dokázali ich priaznivé účinky na detské zdravie. Zlepšujú im náladu a zvyšujú sebavedomie. Už po dvadsiatich sekundách strávených v objatí narastá v tele hladina oxytocínu, ktorý vyvoláva pocit eufórie.
OBJATIE NAMIESTO HNEVU
Poviete si, nič nové pod slnkom. Ktorý rodič neobjíme a nepobozká svoje dieťa, keď sa s ním lúči pred škôlkou, v postieľke pred spaním, alebo keď dosiahne úspech? Na nežnosti by sme ale mali myslieť nielen vtedy, keď sa to hodí, ale aj v ťažších chvíľach alebo vyostrených situáciách. Je jednoduché byť milujúcim rodičom, keď sa dieťa správa ako anjelik. Ale rovnako dôležité je vedieť sa uzmieriť aj po hádke dlhým objatím. Je v poriadku, ak dieťaťu ukážete hnev, pokiaľ niečo vyparatí. Hnevať by ste sa však nemali dlho a najmä v mladšom veku ste to vy, ten starší a múdrejší, od koho sa očakáva pokus o zmier.
REŠPEKTUJETE SVOJE DIEŤA
Nie každé dieťa je „mojkací“ typ. Rešpektujte to a prejavte dieťaťu svoju náklonnosť inak. Zatancujte si s ním, pošteklite ho, vymeňte si žmurknutia alebo si len tak spoločne „zablbnite“.
To isté platí pre návštevy a príbuzných. Dohodnite sa s deťmi na pozdravoch, ale nenúťte ich za každú cenu pobozkať prababičku, ak sa im do toho nechce. Navrhnite radšej iný spôsob, ako ich môžete zblížiť, samozrejme primerané veku dieťaťa.
STE SPOLU
Podľa vedcov by sme sa mali objímať aspoň štyrikrát denne. Cieľom však nie je objímať sa na povel. Na to, aby ste prejavili dieťaťu lásku, netreba hrať „supermatku“ za každých okolností. Vaše dieťa vie, že ho ľúbite. Vzájomné objatia a bozky sú dôležité, ale to najhodnotnejšie, čo môžete svojim deťom ako rodič dať, je spoločne strávený čas. A tiež pocit, že ste tu pre nich vždy, keď vás práve potrebujú.
