alergie

Chia semienka patria k najvýznamnejším superpotravinám vďaka svojmu bohatému obsahu bielkovín, vlákniny, vitamínov a minerálov. Ich popularita rastie nielen medzi športovcami, ale aj medzi tými, ktorí sa zaujímajú o vyvážený jedálniček. Zistite, prečo by chia nemala chýbať na vašom stole.

Zaváranie ovocia a varenie džemu nemusí byť pre diabetikov tabu. V článku sa dozviete, ako pripraviť domáce kompóty a džemy s využitím vhodných sladidiel namiesto cukru. Získate prehľad o správnom postupe, odporúčanom množstve sladidla a tipy na sterilizáciu rôznych druhov ovocia bez zbytočného rizika pre hladinu cukru v krvi.

Teplota, výskyt kožných vyrážok na celom tele a končatinách a začervenanie jazyka predstavujú časté príznaky závažného ochorenia spojeného s prekonaním infekcie Covid-19. Tieto symptómy môžu naznačovať potenciálne riziká spojené s touto infekciou a je dôležité venovať im pozornosť.

Kategória Mastercard Lekáreň roka bola zaradená do prieskumu v ročníku 2020 prvýkrát. Prvýkrát bol vyberaný tiež obchodník, ktorý najlepšie reaguje na udalosti okolo pandémie. 

Dlhé hodiny v kancelárii či na nohách môžu chrbtici uškodiť. Masáž prináša úľavu aj prevenciu bežných ťažkostí, pričom odborník odporúča dopriať si ju aspoň raz mesačne. Zistite, aké benefity pravidelných masáží vnímajú fyzioterapeuti a prečo by ste ich nemali vnímať len ako luxus.

Dlhodobé symptómy po vyliečení sa z COVID-19 nie sú vôbec ojedinelým javom. Na celom svete pribúdajú pacienti, ktorí sa na ne sťažujú aj niekoľko mesiacov od zistenia koronavírusovej infekcie. 

Sladidlá môžu ovplyvňovať hladinu krvného cukru rôznym spôsobom podľa svojho pôvodu a zloženia. V článku objasníme rozdiely medzi prírodnými, umelými, energetickými aj neenergetickými sladidlami a poradíme, kedy je vhodné ich zaradiť do jedálnička, najmä pri špeciálnych stravovacích potrebách.

Alergická sezóna môže citlivo ovplyvniť stav vašej pleti. Ak vás trápi začervenanie, svrbenie alebo iné príznaky na tvári a tele, správna starostlivosť a vhodné líčenie sú dôležité. V článku sa dozviete, ako chrániť pokožku počas peľovej sezóny a aké tipy môžu uľahčiť každodennú rutinu.