Životospráva
(38)

Vyznáte sa v sladidlách a ich účinkoch na krvný cukor?
Okrem pôvodu sladidla je potrebné rozlišovať, či chcete použiť sladidlo, len pre jeho sladkú chuť alebo potrebujete aj hmotu sladidla na prípravu jedla. Vysvetlíme Vám prečo.
Už nikdy si nemôžem dať nič sladké?
Keď vám diagnostikovali diabetes, tiež vám ako prvé napadlo, že už nikdy si nebudete môcť dopriať nič sladké? Ak áno, odpovieme vám, do akej miery je tento príkaz pre diabetika aktuálny.
Čo sú sacharidové jednotky a ako si ich vypočítame?
Každý diabetik by si mal vedieť vypočítať počet sacharidových jednotiek každého jedla. My vieme ako na to!
Prírodné zdroje vitamínov a minerálov máme na dosah ruky
Pre zdravie diabetika je dôležité dopĺňať vitamíny a minerálne látky. Viete, na ktoré z nich je potrebné sa zamerať a aké sú ich prirodzené zdroje?
Rada z lekárne: Ako na pitný režim u diabetika?
Na príjem tekutín by sme nemali zabúdať. A diabetici nie sú výnimkou, ba práve naopak. Na čo by mali v tomto smere mali klásť zvýšený dôraz ľudia s cukrovkou?



