Životospráva (16)
Diabetici a horúce letné dní
Dodržiavanie pitného režimu je dôležité pre správne fungovanie organizmu, ale je potrebné venovať pozornosť výberu nápojov, pri diabete obzvlášť. Prežite slnečné dni s úsmevom aj vďaka našim radám.
Cukrovka a náhradné sladidlá - musím sa vzdať sladkostí?
Prvé po čom diabetici siahajú najčastejšie namiesto cukru sú náhradné sladidlá. Viete aké náhradné sladidlá si môžete vybrať a v čom sa od seba odlišujú?
Diabetik sa nemusí obmedzovať len na DIA-potraviny
Obchodná sieť ponúka pomerne širokú škálu potravinárskych výrobkov pre diabetikov. Má význam ich vyhľadávať?
Je bielkovinový chlieb vhodný pre diabetika?
Aj keď je nízkosacharidový bielkovinový chlieb veľmi chutný, nemusí byť jeho zaradenie do jedálnička diabetika tou správnou voľbou a diétna sestra Mária Štefáková vám odpovie prečo.
Cukrovka a doplnky stravy
Vysoká hladina krvného cukru – hyperglykémia, podobne ako vysoký tlak nebolí. Ak ale trvá príliš dlho, môže viesť až k nezvratným zmenám, ktoré výrazne zhoršujú kvalitu života.
Kedy jesť a ako jedlo rozdeliť?
Nemalo by dochádzať k hladovaniu ani prejedaniu sa. Veľmi jednoducho je možné vymeniť menej vhodné potraviny za vhodnejšie.
Top 10 zlatých zásad stravovania pre každého diabetika
Diabetická diéta nie je žiadna diéta, ale spôsob racionálneho stravovania sa, ktorý zvládne ktokoľvek. Viac vysvetlí diétna sestra Mária Štefáková.
Zavárame ovocie a varíme džem pre diabetikov
Máte problém si udržať správnu hladinu cukru v krvi, a aj tak si chcete dopriať zavárené dobroty? Poradíme vám, ako si uvariť domáci džem a zavárať bez výčitiek aj pre diabetika.
