Mali by ste vedieť

Správne hygienické návyky, zvýšená opatrnosť a dodržiavanie jednoduchých zásad pomohli počas pandémie ochrániť mnohých pred chrípkou aj ďalšími respiračnými ochoreniami. Ak chcete vedieť, ktoré štyri protiepidemické zásady sa oplatí si zapamätať, prečítajte si tento článok.

Neskorá jeseň a krátke dni znamenajú pre deti zvýšené riziko nedostatku vitamínu D. Podľa MUDr. Bergendiovej je tento vitamín dôležitý najmä pre správny vývoj kostí a imunitu. Zistite, prečo je v novembri vhodné začať s jeho dopĺňaním a aké formy sú dostupné pre najmenších.

Odhaliť problémy so zrakom u malého dieťaťa nie je jednoduché. Samé vám to totiž nepovie. Prvá očná kontrola prebehne hneď po narodení - ani tie ďalšie by ste nemali prešvihnúť!

Krvácanie z nosa sa u detí vyskytuje často a vo väčšine prípadov nie je dôvod na obavy. Príčinou môžu byť suchý vzduch, časté smrkanie, nedostatok vitamínov alebo prechladnutie. Zistite, ako správne poskytnúť prvú pomoc pri krvácaní z nosa a kedy je vhodné vyhľadať lekára.

Zistite, kedy a prečo môžu byť výživové doplnky u detí potrebné. Prehľad základných princípov detskej výživy, odporúčaného zavádzania ovocia a zeleniny, a situácií, keď je vhodné zvážiť podávanie vitamínov či iných doplnkov podľa veku a zdravotných potrieb dieťaťa.

Viete, odkedy treba umývať detské zúbky? Väčšina odborníkov odporúča začať ešte pred prerezaním toho prvého. A odkladať by ste nemali ani návštevu zubnej ambulancie...!

Po prekonaní choroby v rodine je správne upratovanie domácnosti dôležité, najmä ak máte deti. Viete, na ktoré miesta sa zamerať, aby ste minimalizovali výskyt bacilov po kiahňach či chrípke? Prečítajte si, ako postupovať pri čistení a na čo nezabudnúť, aby ste udržali domácnosť hygienicky bezpečnú.

Časté ochorenia detí v prechodných obdobiach sú bežné a nemusia vždy súvisieť s nedostatočným oblečením či zimou. Príčiny opakovaných soplíkov a kašľa často súvisia skôr s kolovaním vírusov v kolektívoch. Zistite, čo ovplyvňuje detskú imunitu a ktoré opatrenia môžu pomôcť znížiť výskyt ochorení.