Poradňa
Nové články
Nepodceňujte úpal: Poznáte jeho príznaky?
Leto milujeme asi všetci, no extrémne horúčavy vedia nášmu telu niekedy poriadne zavariť. Jedným z najväčších strašiakov je úpal. Vedeli ste, že ho môžete dostať aj bez toho, aby na vás vôbec svietilo slnko? Úplne stačí dusno v aute či v prehriatej miestnosti. Často si ho mýlime s prehriatím hlavy (v bežnej reči známym pod nespisovným slovom úžeh), no skutočný úpal zasiahne celý organizmus a je oveľa...
Alergia na slnko u detí: Príznaky, liečba a prevencia
Čo robiť, keď sa na citlivej detskej pokožke po pobyte na slnku nečakane objavia začervenané a svrbivé vyrážky? Slnečná alergia (známa aj ako polymorfná svetelná erupcia alebo slnečný ekzém) dokáže znepríjemniť dni nielen deťom, ale pridať starosti aj ich rodičom. V našom článku vám poradíme, ako príznaky slnečnej alergie včas rozpoznať, aká liečba prináša rýchlu úľavu od svrbenia a ako vďaka...
Horčík: neviditeľný pomocník pri športe a letných aktivitách
Leto je obdobím, kedy sme prirodzene aktívnejší. Či už ide o beh v parku, turistiku v horách, cyklistiku, alebo len dlhé prechádzky, naše telo je vystavené vyššej fyzickej námahe a vyšším teplotám. Práve v tomto čase by sme mali venovať zvýšenú pozornosť doplňovaniu dôležitých minerálov. Jedným z absolútne najkľúčovejších je horčík (magnézium). Prečo je taký dôležitý, najmä keď sa vonku potíme a...
V zajatí stresu a únavy? Prečo vášmu telu chýba horčík a ako si vybrať ten správny
Poznáte to. Ráno vás z postele vyženie agresívny budík, do seba kopnete prvú kávu, nasleduje stres v práci, termíny, ktoré nepočkajú, a večer padáte do postele s pocitom, že ste vyžmýkaní ako citrón. Aj keď ste unavení, hlava neprestáva pracovať a spánok neprichádza. Ak sa v tomto kolotoči spoznávate, nie ste sami. Moderný životný štýl si vyberá svoju daň a jednou z prvých obetí v našom tele je...
Spaľovače tukov: Čo naozaj funguje a kde sú ich hranice?
Kto by nechcel schudnúť rýchlo, bez námahy a efektívne? V tejto snahe ste možno aj vy zadali do vyhľadávača spaľovače tukov. Tie samy o sebe nie sú zlé. Niektoré obsahujú látky, ktoré môžu pri určitých podmienkach podporiť proces chudnutia. Ich účinok však býva spravidla mierny a nenahrádzajú zdravú stravu, pohyb ani ďalšie zásady zdravého životného štýlu. Čo spaľovače tukov naozaj dokážu, ako ich...
Obezita a cukrovka: Ako súvisia a prečo je dôležité zachytiť ich včas
Obezita a diabetes 2. typu patria medzi najčastejšie chronické ochorenia súčasnosti. Ich výskyt navyše neustále rastie a veľmi často sa objavujú spoločne pod označením diabezita.
Liečba obezity: Čo dnes ponúka moderná medicína?
Aj dnes často počuť v spoločnosti názor, že obezita je len dôsledkom nedostatku vôle alebo nesprávnych stravovacích návykov. Moderná medicína sa však na tento problém pozerá inak. Obezitu uznáva ako chronické metabolické ochorenie, ktoré ovplyvňuje fungovanie celého organizmu a zvyšuje riziko mnohých ďalších zdravotných komplikácií.
Leto praje grilovaniu a bohužiaľ aj páleniu záhy
Počas letných osláv a v období grilovania sa mnoho ľudí stretáva s nepríjemným pálením záhy. Teplé počasie, nepravidelný režim a častejšia konzumácia mastných, korenených jedál, alkoholu alebo sýtených nápojov zaťažujú tráviaci systém – a letné mesiace sú preto obdobím, kedy sa v lekárňach zvyšuje počet pacientov hľadajúcich úľavu od problémov s pálením záhy. Zaujíma vás, prečo k týmto problémom...
Kombinácia Xanaxu, Neurolu a Kventiaxu: Možné riziká a vhodný časový odstup užívania.
Dobrý večer prajem môžem užiť večer 21 hod xanax 25 keď som užila o 12 hod neurol...
Kombinácia vitamínov Kinderlmmun a rybieho oleja Mölners Omega-3 pre 3,5-ročné dieťa.
Dobrý deň. Môžem sa opýtať je vhodná kombinácia vitamínov Kinderlmmun a rybi olej...