Prejsť na hlavný obsah
0 výsledkov
  • Rýchly košík zatvorený
  • Možnosti na zlepšenie spánku pri menopauze

    Otázka z 14. 9. 20251 minúta na prečítanie
    Anonymná otázka
    Dobrý deň. Mám 46 rokov a už som 4 roky v menopauze. Mám problémy so spánkom. Niekedy aj 4 noci za sebou nespím. Namerali mi veľmi nízky Estradiol. Užívam Valeriánu, ale nie vždy pomáha. Prosím poraďte ako zlepšiť spánok.
    PharmDr. Lenka Čorbová
    Na otázku odpovedá
    PharmDr. Lenka Čorbová

    Dobrý deň, 

    ďakujeme Vám za otázku.

    Téme nespavosti v období menopazy sa venovala kolegyňa už v minulosti. Jej odborné rady si môžete prečítať na tomto odkaze.

    Prajem Vám všetko dobré.

    S pozdravom 

    PharmDr. Lenka Čorbová.

    Podobné otázky

    Najnovšie otázky v poradni