O zdraví
(137)
Rakovina hrubého čreva: Príznaky, ktoré môžu zachrániť život
Rakovina hrubého čreva je jednou z najčastejších foriem rakoviny, no pri včasnom odhalení sa dá vyliečiť. Spoznajte včas tieto varovné príznaky.
Zvýšené pečeňové testy: Na čo vás telo upozorňuje?
Zvýšené pečeňové testy môžu naznačovať problémy. Zistite, čo všetko môže odhaliť test pečene, čo vplýva na jej funkciu a ako sa o svoju pečeň správne starať.
Ako sa starať o svoje zdravie na jar? Myslite na detox či alergie
Potrebujete po zime nakopnúť organizmus? Bojujete s jarnou únavou či alergiou? Poradíme vám niekoľko tipov, ako sa na jar postarať o svoje zdravie.
Ako sa prejavuje slabé srdce a kedy je čas spozornieť?
Viete, ako sa prejavuje ochorenia srdca? Slabé srdce môže ovplyvniť váš každodenný život. Nepodceňujte varovné signály a zistite, kedy je čas začať konať.
Čo je obezita a prečo je dôležité proti nej bojovať?
Vedeli ste, že obezitou trpia až 2 miliardy ľudí? Nejde len o estetický, ale aj zdravotný problém. Prezradíme vám, aké riziká vám hrozia, ak máte obezitu alebo nadváhu.
Ako zmeniť svoje stravovanie: Tipy, ktoré naozaj fungujú
Zmena stravy nie je o drastických diétach. Tie prinesú len dočasný úspech a jojo efekt. Poradíme vám, ako úpravou návykov dosiahnuť dlhodobé výsledky.
Čo je zdravá výživa? Princípy, ako si vyskladať svoj tanier
O zdravej výžive koluje mnoho názorov a presvedčení. Ako sa v tom vyznať? Prinášame vám prehľad základných pravidiel a tipov, ako sa zdravo stravovať.
Čo zvyšuje krvný tlak? Tomuto sa radšej vyhnite
Vysoký krvný tlak je často nenápadný, no môže vážne ohroziť zdravie. Zistite, čo ho spôsobuje, prečo je dôležité ho pravidelne kontrolovať a ako s ním bojovať.