Dojčenie a výživa (23)
Problémy pri dojčení? Tipy, ako sa starať o prsia počas dojčenia
Ako si vybrať správnu podprsenku počas dojčenia? Ako predísť návalom mlieka a zápalom prsníkov? A ďalšie tipy, ako sa starať o prsia počas tohto obdobia.
Najčastejšie problémy pri dojčení a ich riešenie
Dieťatko sa nechce prisať a plače? Bolestivé dojčenie, poškodené bradavky, vytekajúce mlieko alebo zápal prsníka? Poznáte riešenia na tieto najčastejšie problémy pri dojčení?
Prijíma vaše dieťatko dostatok vitamínu C?
Deti potrebujú prijjímať dostatok vitamínu C počas celého roka, nielen v období choroby. Ako ho doplniť malému dieťaťu, ak nechce jesť dosť ovocia a zeleniny?
Viete, prečo je dobré používať vložky do podprsenky?
Pokiaľ sa pripravujete do pôrodnice, na zoznam užitočných pomôcok pridajte aj prsné vložky. Viete, načo si dať pri ich nákupe pozor a ako ich používať?
Prenatálny vývoj ovplyvňuje aj malé množstvo alkoholu
Alkohol v tehotenstve a počas dojčenia ohrozuje bábätko v akomkoľvek množstve. Pohárik do rúk tehotných a dojčiacich žien nepatrí, čo potvrdzujú aj odborné štúdie.
Vianočné bezlepkové pečenie pre malých celiatikov
Spomienky na predvianočnú kuchyňu plnú múky patria medzi najkrajšie, čo z detstva máme. Ak má váš drobček bezlepkovú diétu, vianočné pečenie si nemusí nechať ujsť.
Pestrý mikrobióm: zdravý štart do života
Správny mikrobióm čriev sa buduje už od útleho detstva a na celkové zdravie má výrazný vplyv. Na čo nezabudnúť už počas tehotenstva či dojčenia?
Ako správne skladovať materské mlieko
Či už máte mlieka na rozdávanie alebo ho odkladáte na neskôr, pri jeho odsávaní a skladovaní treba dodržiavať nasledujúce zásady.