PharmDr. Kristína Ferencik

PharmDr. Kristína Ferencik

8 článkov
  • Cold Cream: nedajte zime šancu poškodiť vašu pleť

    Aj vám zdá vaša pleť v zime unavená a suchá? Niet sa čo čudovať. Chlad a mráz citlivej pleti veľmi neprospievajú. Teraz je ten správny čas začať ju chrániť pomocou tzv. cold cream.

    Cold Cream: nedajte zime šancu poškodiť vašu pleť
  • Dostatok vápnika v detstve ako prevencia vážnych ťažkostí v dospelosti

    Vápnik zohráva v tele niekoľko veľmi dôležitých úloh.  Najväčší vplyv má na zdravie kostí a zubov. Aj keď sa to zdá skoro,  s prevenciou osteoporózy treba začať už v detskom veku. Voľte  dostatok vápnika a všestranný pohyb.

    Dostatok vápnika v detstve ako prevencia vážnych ťažkostí v dospelosti
  • Menštruačný kalíšok: všetko, čo o ňom potrebujete vedieť

    Počas pandémie klesol počet absolvovaných preventívnych prehliadok, aj tých zameraných na ženské zdravie. Vyšetrenie znamienok či návšteva gynekológa pritom dokážu zachrániť život.

    Menštruačný kalíšok: všetko, čo o ňom potrebujete vedieť
  • Odvykanie od fajčenia: čo vám uľahčí naozaj skončiť?

    Fajčenie má veľmi negatívny dopad na zdravie. Aj to býva dôvod, prečo sa mnohí fajčiari pokúšajú s fajčením skončiť. Čo pomáha pri odvykaní od fajčenia?

    Odvykanie od fajčenia: čo vám uľahčí naozaj skončiť?
  • Ako vybrať teplomer pre dieťa?

    Pre nastavenie správnej liečby akéhokoľvek infekčného ochorenia dieťaťa je kľúčové poznať jeho telesnú teplotu. Podľa čoho si však vybrať správny teplomer pre dieťa?

    Ako vybrať teplomer pre dieťa?
  • Ako odhaliť krv v stolici a čo to môže znamenať?

    FOB test  (test na zistenie skrytej krvi v stolici) je jednoduchý test, ktorý odhalí aj slabé krvácanie v tráviacom systéme. Môže odhaliť viacero, niekedy aj vážnych ochorení.

    Ako odhaliť krv v stolici a čo to môže znamenať?
  • Depresia: ako ju rozpoznať a čo pomáha

    Byť občas smutný či nešťastný je prirodzené. V živote nie sú iba pekné veci. Ak tieto pocity trvajú dlho, môže ísť už o depresiu.

    Depresia: ako ju rozpoznať a čo pomáha
  • Opičie kiahne: čo o nich vieme a ako sa dajú liečiť?

    Len nedávno sa uvoľnili opatrenia po pandémii koronavírusu a už sa svetovými médiami širia správy o novom ochorení. Opičie kiahne: máme sa báť? Aká je prípadná liečba?

    Opičie kiahne: čo o nich vieme a ako sa dajú liečiť?