alergie

Úpal je nebezpečný stav spôsobený prehriatím organizmu, ktorý môže vzniknúť nielen na priamom slnku, ale aj pri pobyte v horúcom a vlhkom prostredí. Spoznajte príznaky úpalu, rozdiel medzi úpalom a úžehom a zistite, kedy hrozí najväčšie riziko. V článku sa dozviete aj, ako správne reagovať.

Čo robiť, keď sa na citlivej detskej pokožke po pobyte na slnku nečakane objavia začervenané a svrbivé vyrážky? Slnečná alergia (známa aj ako polymorfná svetelná erupcia alebo slnečný ekzém) dokáže znepríjemniť dni nielen deťom, ale pridať starosti aj ich rodičom. V našom článku vám poradíme, ako príznaky slnečnej alergie včas rozpoznať, aká liečba prináša rýchlu úľavu od svrbenia a ako vďaka...

Leto je obdobím, kedy sme prirodzene aktívnejší. Či už ide o beh v parku, turistiku v horách, cyklistiku, alebo len dlhé prechádzky, naše telo je vystavené vyššej fyzickej námahe a vyšším teplotám. Práve v tomto čase by sme mali venovať zvýšenú pozornosť doplňovaniu dôležitých minerálov. Jedným z absolútne najkľúčovejších je horčík (magnézium). Prečo je taký dôležitý, najmä keď sa vonku potíme a...

Poznáte to. Ráno vás z postele vyženie agresívny budík, do seba kopnete prvú kávu, nasleduje stres v práci, termíny, ktoré nepočkajú, a večer padáte do postele s pocitom, že ste vyžmýkaní ako citrón. Aj keď ste unavení, hlava neprestáva pracovať a spánok neprichádza. Ak sa v tomto kolotoči spoznávate, nie ste sami. Moderný životný štýl si vyberá svoju daň a jednou z prvých obetí v našom tele je...

Kto by nechcel schudnúť rýchlo, bez námahy a efektívne? V tejto snahe ste možno aj vy zadali do vyhľadávača spaľovače tukov. Tie samy o sebe nie sú zlé. Niektoré obsahujú látky, ktoré môžu pri určitých podmienkach podporiť proces chudnutia. Ich účinok však býva spravidla mierny a nenahrádzajú zdravú stravu, pohyb ani ďalšie zásady zdravého životného štýlu. Čo spaľovače tukov naozaj dokážu, ako ich...

Obezita a diabetes 2. typu patria medzi najčastejšie chronické ochorenia súčasnosti. Ich výskyt navyše neustále rastie a veľmi často sa objavujú spoločne pod označením diabezita.