alergie

Letné dni prinášajú detskému spánku viacero výziev. Dlhé dni a vysoké teploty môžu spôsobovať problémy so zaspávaním najmä bábätkám. V článku sa dozviete, ako vytvoriť vhodné podmienky na spánok počas leta, prečo dbať na teplotu v izbe a ako bezpečne obliecť dieťa na noc.

Alergie postihujú čoraz viac detí a môžu sa prejaviť aj po konzumácii bežných potravín, ako je napríklad jablko. Skrížená alergia je častou príčinou nečakaných reakcií. Ak máte doma malého alergika, je dôležité vedieť, na čo si dávať pozor pri výbere jedál a ako rozpoznať možné riziká.

Časté používanie dezinfekčných gélov a mydiel je dôležitou súčasťou prevencie pred koronavírusom, no zároveň môže pokožku rúk výrazne zaťažovať. Prečo dochádza k podráždeniu a suchosti a aké možnosti ochrany a starostlivosti o ruky existujú? Zistite, čo vám môže pomôcť.

Popôrodné kilá trápia mnohé ženy aj mesiace po narodení dieťaťa. Niektoré mamičky sa do pôvodnej formy vracajú rýchlo, iné hľadajú účinný spôsob dlhšie. Výživová poradkyňa Katarína Grich upozorňuje na najčastejšie chyby, ktoré môžu spomaľovať chudnutie po pôrode. Zistite, čomu sa vyvarovať.

Nie každá kozmetika je vhodná na letné dni. Niektoré účinné látky v produktoch môžu v kombinácii so slnečnými lúčmi spôsobiť podráždenie alebo nežiaduce reakcie pokožky. Zistite, ktorým zložkám je lepšie sa v lete vyhnúť a ako správne chrániť svoju pleť počas vystavenia slnku.

Závislosť od mobilu je u detí čoraz častejšou témou. Ako rozpoznať, že práve vaše dieťa trávi so smartfónom priveľa času a na aké varovné príznaky by ste si mali dať pozor? Zistite, čo hovoria odborníci a aké riziká prináša neprimerané používanie technológií v detskom veku.

Zavádzanie dojčenskej fľaše môže byť pre rodičov výzvou, najmä ak dieťa poznalo doteraz len dojčenie. V článku nájdete praktické rady, ako bábätku uľahčiť prechod na fľašu a aké kroky zvážiť, keď dojčenie už nie je možné. Dozviete sa, čo funguje v praxi aj na čo sa pripraviť.

Neviete, či je vaša pleť suchá, mastná, zmiešaná alebo citlivá? Správna starostlivosť začína poznaním typu pleti. Vďaka jednoduchému testu ľahko zistíte, čo vašej pokožke vyhovuje a aké produkty sú pre ňu najvhodnejšie. Odpovedzte na niekoľko otázok a spoznajte svoju pleť bližšie.