Bolesť hlavy
Príčinou môže byť migréna, bolesť od krčnej chrbtice, dehydratácia organizmu, predmenštruačný syndróm, sinusitída, úraz, stres či únava. Ak sa bolesť hlavy vyskytuje v častých intervaloch, obmedzuje pacienta v bežnom živote, sú pridružené aj iné sprievodné javy ako svetloplachosť, zvracanie či silné kŕče, treba nevyhnutne vyhľadať lekára.
Na zmiernenie bolesti sa používajú liečivá zo skupiny analgetík. Sú to lieky, ktoré tlmia bolesť. Užívajú sa pri miernych až stredne silných bolestiach. Najznámejšie liečivá sú paracetamol, ibuprofén, diklofenak, naproxén alebo kyselina acetylsalicylová. Často sa používajú aj kombinácie analgetík alebo aj iných liečiv na zvýšenie účinku ako napríklad kofeín. Z doplnkov výživy je vhodné užívanie magnézia, ktoré pomáha predchádzať bolestiam ale tiež zosilňuje účinok liekov proti bolesti.
Keďže príčin bolesti môže byť viacero, liečba spočíva v prvom rade v jej tlmení. Okrem liekov pomáhajú aj studené obklady, kľudový režim či pobyt v tmavej miestnosti.
Bolestiam hlavy môžeme predchádzať dostatkom spánku, vyhýbaním sa nadmernej konzumácií alkoholu, pohybom na čerstvom vzduchu a zníženým množstvom stresu.