Prejsť na hlavný obsah
0 výsledkov
Mapa lekární 0800 60 60 70
  • 0,00 €
    Rýchly košík zatvorený

    • Problémy so stolicou napriek zdravej strave

    Otázka z 14. 12. 2025 1 minúta na prečítanie
    Anonymná otázka
    mam 3 roky problem so stolicou,jem vela zeleniny a pijem denne litre vody,rozmyslam ci by mi pomohol vitmin B komplex alebo viete mi prosim Vas poradit co by mi mohlo v tejto situacii pomoct.
    Mgr. Emma Halas Haluščíková
    Na otázku odpovedá
    Mgr. Emma Halas Haluščíková

    Dobrý deň,

    ďakujeme za Vašu otázku.

    Základom liečby zápchy a nepravidelného vyprázdňovania je strava bohatá na vlákninu a dostatočný príjem tekutín (aspoň 2 litre a viac denne). Vhodné je piť pravidelne počas celého dňa, vyhýbať sa nadmernému príjmu tekutín naraz. Dôležitý je tiež pravidelný pohyb formou prechádziek alebo rýchlej chôdze. Konzistencia stolice môže byť narušená kôli mnohým faktorom ako je potravinová intolerancia, prítomnosť infekcie, vplyvom liekov a iné. Na úpravu trávenia, stolice odporúčam užívanie probiotík. Probiotiká sú živé mikroorganizmy, ktoré po užití kolonizujú tráviaci trakt človeka, úspešne v ňom prežívajú a priaznivo vplývajú na mikrobiálnu rovnováhu GIT. Ich užívanie sa odporúča každý deň. Vhodné sú aj dlhodobo. Odporúčam Vám napríklad Dr. Max Laktobacily „10" Premium. Užívajú sa 1-2 kapsuly denne počas jedla alebo po jedle. 

    Na chronickú zápchu je vhodný prípravok Macrogol. Je to zdravotnícka pomôcka s preháňavými účinkami. V tráviacom trakte reaguje s vodou, čo spôsobí zmäkčenie stolice, čím sa uľahčí vyprazdňovanie, a to bez kŕčov, bolestí brucha alebo hnačky. V tráviacom trakte sa neabsorbuje ani nekvasí, nedráždi sliznicu a je vylučovaný v stolici. Jeho účinnosť sa postupom času neznižuje. Prípravok je vhodný najmä aj pri chronickej zápche. Pravidelné užívanie bez konzultácie s lekárom sa však neodporúča dlhšie ako 2 týždne. Vitamíny skupiny B nie sú primárnym riešením pre dlhodobú zápchu. 

    Keďže však Vaše problémy trvajú už tri roky, je potrebné zistiť príčinu dlhotrvajúcej zápchy a následne nastaviť adekvátnu liečbu. Z toho dôvodu odporúčam sa obrátiť na lekára- gastroenterológa.

     

    Prajem všetko dobré.

    S pozdravom

    Mgr. Emma Halás Haluščíková

    Podobné otázky

    • Pretrvávajúca bolesť v podbrušku a nafúknuté brucho napriek vyšetreniu u gynekológa a zdravej strave.

      mám už niekoľko mesiacov bolesť v podbrušku a nafúknuté brucho bola som u gynekológa či to nemá súvis s týmto no pobedal že to je Okej nič neobvykle tam nie je so stravou to podľa mňa rovnako nemá súvis...

    • Travenie a naduvanie

      Manzel ma problem a to ze ho naduva anema riadne stolice . Bral lieky proti naduvaniu aj natravenie nonic nepomaha Dakujem za odpovedco by pomohlo aby mal riadne denne stolice

    • Problém sostolicou

      Dobrý deň užívam Metioninove cps, zinok cca od 02.08- a dcéra má problém so stolicou .Prdiky su , pomahala som jej s teplomerom 3x potom sa spustila zlta hustá a teraz mame úplne riedko. 5 mesiacov ma...

    • operácia hemeroidy ,zápcha

      Dobrý deň som tretí deň po zákroku operácia hemeroidov a mám hrozné bolesti pri každej stolici napriek kašovitej strave a pitnom režime ju mám veľmi tvrdu je niejaké rirodne preháňadlo aleboako ju mám...

    • Nadúvanie, plynatosť

      Dobrý deň, dlhodobo užívam Probiofix inum. Rozmýšľam o výmene probiotík. Vedeli by ste mi, prosím, poradiť, aké by boli vhodné a účinné? Mojim problémom je plynatosť, nadúvanie a následne problémy pri...

    • Dlhodobé Bolesti Brcuha a Nadmerná Plynatosť po Jedle

      Dobrý den Užvíc ako tri tyzdne mám bolesti Brucha nafukuje po Každom Jedle.Zdá sa mi to Ako nadmerná Plynatosť len mi Je cudne Že to Trvá Tak dlho Niekedy nemozem Ísť ani na Záchod niekedy zas má preháňa...

    • Problém so zápchou u štvorročného dieťaťa a ťažkosti pri vyprázdňovaní.

      Dobrý deň, Chcem sa spýtať moja 4 ročná dcérka má problém so stolicou keď ide na záchod tak tam sedí aj trištvrte hodinu a má dosť hrubú a tvrdú stolicu či je to normálne? Dosť ťažko jej to ide a chodí...

    • Tvrdá stolica u dieťaťa

      Dobrý deň, môžete mi poradiť, dieťa 2 ročné má tvrdú stolicu, ťažko mu to ide. Niečo na zmäkčenie.Vyskytuje sa aj trocha krvi v stolici už tretí deň, ďakujem za odpoveď

    • zápcha u dieťaťa

      Dobrý deň, vnúčik má 6mesiacov začína popri kojení prijímať tuhú stravu. Má problém vykakať sa. Aká je pomoc? Maximálne po koľkých dňoch by sa mal vykakať? Ďakujem za odpoveď.

    • zápcha

      Poprosím radu moja.Cera my taško kakala čo može jej pomoc čo mozem jej dat pit vodu davame jej ale nechcepiť nieco ine abi pila

    Najnovšie otázky v poradni

    Položiť otázku
    Späť na otázky

    Súvisiace

    zápcha