Prejsť na hlavný obsah
0 výsledkov
Mapa lekární 0800 60 60 70
  • 0,00 €
    Rýchly košík zatvorený

    • Travenie a naduvanie

    Otázka z 25. 6. 2023 1 minúta na prečítanie
    Anonymná otázka
    Manzel ma problem a to ze ho naduva anema riadne stolice . Bral lieky proti naduvaniu aj natravenie nonic nepomaha Dakujem za odpovedco by pomohlo aby mal riadne denne stolice
    PharmDr. Veronika Kiabová
    Na otázku odpovedá
    PharmDr. Veronika Kiabová

    Dobrý deň, 

    ďakujeme za Vašu otázku.

    Nadúvanie je pomerne častým javom u dospelých aj detí, ktoré vzniká, keď sa v tráviacom trakte nahromadia plyny. Vo väčšine prípadov sa nejedná o závažné zdravotné komplikácie, skôr o nepríjemnosť pri každodennom fungovaní. Najčastejším dôvodom nadúvania sú stravovacie návyky, ale môže ísť aj o príznak syndrómu dráždivého čreva, citlivosti na potraviny alebo premnoženia baktérií v črevách. Medzi potraviny spôsobujúce zvýšenú tvorbu plynov patria mastné vyprážané jedlá, sladkosti, celozrnné potraviny (predovšetkým z jačmeňa, pšenice, žita),
    niektoré druhy zeleniny a ovocia (brokolica, cibuľa, kapusta, kaleráb, mrkva, ružičkový kel, jablká, marhule, slivky), strukoviny (fazuľa či šošovica), mliečne výrobky, sýtené nápoje, alkohol, najmä v nadmernom množstve. Medzi ďalšie zdravotné nebezpečenstvá pre črevá patria fajčenie, nadmerné užívanie antibiotík (môžu poškodiť črevný mikrobióm a dokonca viesť k črevným infekciám), stres, nedostatok spánku, sedavý životný štýl. Primárny spôsob, ktorým sa môžete vyhnúť nadúvaniu je regulácia príjmu potravy. Mnohé z potravín spôsobujúce nadúvanie však patria medzi zdravé a nutrične bohaté, z jedálnička by sa nemali úplne vylúčiť, ale skôr konzumovať s mierou. Vhodné potraviny na konzumáciu sú šalátová uhorka, rebarbora, zeler, avokádo, banán a bobuľové ovocie (jahody, černice, čučoriedky), mätový či zelený čaj, jogurty, quinoa, ovos, fenikel. Na úpravu črevnej flóry je vhodné užívať probiotiká. V prípade, že by problémy napriek úprave stravy a životného štýlu pretrvávali, odporúčam návštevu lekára. Vhodné je v takomto prípade vykonať mikrobiologický rozbor stolice, aby sa zistilo, či problémy nespôsobuje baktéria, parazit alebo kvasinka. Rovnako je potrebné lekárske vyšetrenie, ak je nadúvanie sprevádzane dlhodobo zápchou či hnačkou, únavou, stratou apetítu, krvou v stolici.

    Prajem skorú úľavu od ťažkostí.

    S pozdravom
    PharmDr. Veronika Kiabová

    Podobné otázky

    • Riešenie problémov s vyprázdňovaním a plynatosťou u dojčaťa: Tipy na úpravu stolice a komfort trávenia

      Dobrý deň. Prosím Vás, chcela by som sa opýtať. Mám syna, ktorý má 1,5 mesiaca, má problém s vyprázdňovaním a plynatosťov. Kaká cca každý 2-3deň, ale stolica je tuhšia. Čo by ste mi odporučili? Užíva...

    • Plynatost prelievanie v zaludku

      Dlhsiu dobu mam komplikacie spojene s plynatostou(naduvanie)prelievanim v zaludku nie su ziadne bolesti a je to neprijemne kedze to trva uz dlhsiu dobu sportujem skusal som vylucit na viac dni lepok...

    • Trávenie

      Aké probiotika by ste mi odporučili po operácii hyatovej hernie žalúdka na celkovú obnovu trávenia a proti nadúvaniu? Ďakujem.

    • Kombinácia Espumisanu L a probiotík BioGaia u novorodencov pri problémoch s trávením.

      Dobrý deň, môžeme dávať novorodencovi aj Espumisan L a aj probiotika BioGaia ? Aj po espumisane L sa stále po najedeni puči a snaží sa tlačiť.. kojim, ale aj prikrmujeme Nutrilonom.

    • Tipy na zmiernenie nadúvania a podporu pravidelnej stolice pomocou výživových doplnkov a voľnopredajných liekov.

      Dobrý deň, už rok mám problém s nadúvaním a stolicou a bola som liečená na pankreatitídu a užívala som kreon. Pankreatitidu už nemam no kreon ďalej užívam. Pani doktorka mi povedala že mám niečo s...

    • Travenie

      Dobrý deň, užívam antikoncepciu a viem, že pri poruchách trávenia nemusí byť dosť účinná. Mňa trápi len škvrkanie v bruchu a občasná plynatosť. Nenafujuje ma ani nič. Stolica je pravidelná. Je narušene...

    • Bolesť bruška, zápcha a plynatosť

      Dobrý deň, chcela by som sa opýtať čo je vhodné pre 11 mesačne dieťa pri bolesti bruška, ktoré sú sprevádzané striedavo plynatosťou a zápchou? Resp. Čo by mu mohlo pomôcť? Ďakujem

    • Nadúvanie, bolesť brucha, črevá.

      Čo použiť na parazity a detox čriev? Mám 51r. nadúvanie a bolesti v ľavej spodnej časti brušnej dutiny, cca 10cm vľavo od pupku. Ďakujem

    • Pankreolan

      Dobrý deň, ak budem užívať Pankreolan až min. 2 hod po jedle može účinkovať na zrýchlenie metabolizmu? Môže mi enzým Lipáza obsiahnutý v Pankreolane pomôcť znížiť hladninu triglyceridov v krvi?Ďakujem za...

    • Plynatosť

      Dobrý den. Som týždeň po pôrode a po klistire trpim plynatosťou , netrápi má ani tak množstvo ale veľmi silný zápach . Bolo by vhodne užívať probiotiká na nápravu črevnej mikroflory .? Ktoré sú vhodne...

    Najnovšie otázky v poradni

    Položiť otázku
    Späť na otázky

    Súvisiace

    nadúvanie stolica