traviace problemy

Dobrý deň,

ďakujeme za Vašu otázku.    

Probiotiká sú živé mikroorganizmy, ktoré sú dôležité pre správne fungovanie čriev a celého tráviaceho systému a pozitívne ovplyvňujú aj imunitu. Obsahujú rôzne kombinácie kmeňov laktobacilov, bifidobaktérií a kvasiniek. Výber vhodného probiotika je závislý od viacerých faktorov. Jedným z nich je zdravotný problém, ktorý užívateľa trápi. Najčastejšie sú to tráviace ťažkosti, poruchy imunitného systému a u žien rôzne vaginálne problémy. Ďalším faktorom sú rôzne intolerancie či alergie, a preto je potrebné vyberať zo skupiny probiotík, ktoré tieto netolerované zložky a alergény neobsahujú. Odporúča sa, aby obsahovali aspoň miliardu živých baktérií v jednej kapsule a aspoň 3 - 4 probiotické kmene. Mnohé kmene navzájom spolupracujú a sú tak účinnejšie. Príkladom takého produktu sú napríklad Dr.Max Laktobacily "10" Premium, ktoré obsahujú 10 druhov probiotických kultúr dôležitých pre udržanie zdravej mikroflóry v črevách. Sú určené pre ľudí, ktorí užívajú antibiotiká, majú tráviace problémy alebo pre tých, ktorí chcú podporiť svoj celkový zdravotný stav. Dávkovanie je 1-2 kapsuly denne, ktoré sa užívajú počas jedla alebo po jedle. V prípade potreby je možné obsah kapsuly vysypať do studeného jedla alebo nápoja.

Na podporu trávenia je vhodné doplniť taktiež tráviace enzýmy. Tráviace enzýmy sú látky, ktoré štiepia chemické väzby medzi molekulami jedla a vytvárajú z nich konečné molekuly, ktoré dokážeme stráviť1. Tráviace enzýmy sú nevyhnutné na správne trávenie a vstrebávanie živín a energie do krvného obehu2. Najznámejšie tráviace enzýmy sú amyláza, proteáza, lipáza, laktáza a celuláza. Medzi voľnopredajné prípravky s obsahom tráviacich enzýmov patria Orenzym, Pangrol, Kreon, Pancreolan forte a iné. Vhodný je Pancreolan forte. Obsahuje pankreatín, patriaci medzi prirodzene sa vyskytujúce tráviace enzýmy v organizme. Dlhodobá náhrada pankreatínu je potrebná pri jeho zníženej tvorbe a uvoľňovaní v dôsledku ochorenia podžalúdkovej žľazy. Liečba týmto liekom neodstraňuje príčiny ochorenia, ale zlepšuje trávenie (odstraňuje nutkanie na vracanie, pocit plnosti, nadúvanie, plynatosť, hnačky a prítomnosť tukov v stolici). Liek podporuje trávenie tým, že štiepi tuky, cukry a bielkoviny v prijatej potrave. Pancreolan FORTE sa užíva pri poruchách trávenia v dôsledku nedostatočnej alebo chýbajúcej funkcie tráviacich enzýmov podžalúdkovej žľazy, pri zápalových a iných ochoreniach podžalúdkovej žľazy, po chirurgickom odstránení podžalúdkovej žľazy a pri ťažkostiach po operácii v oblasti tráviaceho traktu. Pri nedostatočnosti podžalúdkovej žľazy užívajte 2 gastrorezistentné tablety po menšom jedle a 3 – 4 gastrorezistentné tablety po väčšom jedle. V závislosti od typu jedla a známych alebo predpokladaných tráviacich ťažkostí sa dávka môže po konzultácii a pod dohľadom lekára ešte zvýšiť.

Vhodné sú aj rastlinné zložky vo forme čajoviny. Zaraďujú sa sem liečivé byliny s obsahom horčín. Horčiny - latinsky amara, sú prírodné látky rozmanitého chemického zloženia. Pri podávaní v terapeutických látkach majú za úlohu povzbudiť vylučovanie žalúdočných tráviacich štiav. Zmes bylín na podporu trávenia obsahuje napríklad Dr.Max Žalúdočná bylinná zmes.

Prajem pekný zvyšok dňa.

S pozdravom,

PharmDr. Anna Pacalajová