Prejsť na hlavný obsah
0 výsledkov
Mapa lekární0800 60 60 70
  • Rýchly košík zatvorený

    • Nadúvanie, plynatosť

    Otázka z 5. 9. 20231 minúta na prečítanie
    Anonymná otázka
    Dobrý deň, dlhodobo užívam Probiofix inum. Rozmýšľam o výmene probiotík. Vedeli by ste mi, prosím, poradiť, aké by boli vhodné a účinné? Mojim problémom je plynatosť, nadúvanie a následne problémy pri vyprázdňovaní resp. po ňom Vopred Vám ďakujem
    PharmDr. Veronika Kiabová
    Na otázku odpovedá
    PharmDr. Veronika Kiabová

    Dobrý deň, 

    ďakujeme za Vašu otázku.

    Nadúvanie je pomerne častým javom u dospelých aj detí, ktoré vzniká, keď sa v tráviacom trakte nahromadia plyny. Vo väčšine prípadov sa nejedná o závažné zdravotné komplikácie, skôr o nepríjemnosť pri každodennom fungovaní. Najčastejším dôvodom nadúvania sú stravovacie návyky, ale môže ísť aj o príznak syndrómu dráždivého čreva, citlivosti na potraviny alebo premnoženia baktérií v črevách. Medzi potraviny spôsobujúce zvýšenú tvorbu plynov patria mastné vyprážané jedlá, sladkosti, celozrnné potraviny (predovšetkým z jačmeňa, pšenice, žita),
    niektoré druhy zeleniny a ovocia (brokolica, cibuľa, kapusta, kaleráb, mrkva, ružičkový kel, jablká, marhule, slivky), strukoviny (fazuľa či šošovica), mliečne výrobky, sýtené nápoje, alkohol, najmä v nadmernom množstve. Medzi ďalšie zdravotné nebezpečenstvá pre črevá patria fajčenie, nadmerné užívanie antibiotík (môžu poškodiť črevný mikrobióm a dokonca viesť k črevným infekciám), stres, nedostatok spánku, sedavý životný štýl. Primárny spôsob, ktorým sa môžete vyhnúť nadúvaniu je regulácia príjmu potravy. Mnohé z potravín spôsobujúce nadúvanie však patria medzi zdravé a nutrične bohaté, z jedálnička by sa nemali úplne vylúčiť, ale skôr konzumovať s mierou. Vhodné potraviny na konzumáciu sú šalátová uhorka, rebarbora, zeler, avokádo, banán a bobuľové ovocie (jahody, černice, čučoriedky), mätový či zelený čaj, jogurty, quinoa, ovos, fenikel.

    Na problémy s nadúvaním sú priamo určené probiotiká Biopron ProEnzymes. Obsahujú kombináciu tráviacich enzýmov, deviatich kmeňov živých mikroorganizmov a extraktov z bylín ako napríklad z anízu, koriandru, mäty alebo feniklu. Podporujú trávenie a prispievajú k udržaniu rovnováhy tráviacich plynov v zažívacom ústrojenstve. V prípade, že by problémy napriek úprave stravy a životného štýlu pretrvávali, odporúčam návštevu lekára. Vhodné je v takomto prípade vykonať mikrobiologický rozbor stolice, aby sa zistilo, či problémy nespôsobuje baktéria, parazit alebo kvasinka. Rovnako je potrebné lekárske vyšetrenie, ak je nadúvanie sprevádzane dlhodobo zápchou či hnačkou, únavou, stratou apetítu, krvou v stolici.

    Prajem skorú úľavu od ťažkostí.

    S pozdravom
    PharmDr. Veronika Kiabová

    Podobné otázky

    • Účinné riešenia na nadúvanie a plynatosť

      Dobry den Mozte mi poradit nieco ucinne na naduvanie resp. plynatost? Dakujem.

    • Možnosti na zmiernenie nadúvania a plynatosti po jedle

      dlhodobé nadúvanie a plynatost po jedle, čo by ste odporučili?

    • Plynatosť

      Dobrý den. Som týždeň po pôrode a po klistire trpim plynatosťou , netrápi má ani tak množstvo ale veľmi silný zápach . Bolo by vhodne užívať probiotiká na nápravu črevnej mikroflory .? Ktoré sú vhodne...

    • Naduvanie

      Dobrý deň, trpím nadúvaním a doktor mi predpísal meteospamyl, ktorý beriem 2 krát denne pred jedlom. Je možné daný liek užívať dlhodobo? Ďakujem za info.

    • Ranné nadúvanie

      dobrý deň, mam 38 r. (nerodila som, cyklus mám pravidelný - celkový zdr. stav je bez problémov) žiaľ trápia ma ranné plyny a celkové nadúvanie spodného podbruška... je na to nejaký liek (najlepšie bez...

    • Plynatosť v tehotenstve

      Dobrý večer. Prosím vás môžem užívať liek regumisan počas tehotenstva? Som v 11tt

    • Travenie a naduvanie

      Manzel ma problem a to ze ho naduva anema riadne stolice . Bral lieky proti naduvaniu aj natravenie nonic nepomaha Dakujem za odpovedco by pomohlo aby mal riadne denne stolice

    • Zápcha a nadúvanie

      Dobrý deň. Lekár mi odporučil buscopan jednu ráno a jednu večer. Chcela by som sa opýtať ci sa to ma brat pred jedlom alebo po jedle. Ďakujem

    • Plynatost prelievanie v zaludku

      Dlhsiu dobu mam komplikacie spojene s plynatostou(naduvanie)prelievanim v zaludku nie su ziadne bolesti a je to neprijemne kedze to trva uz dlhsiu dobu sportujem skusal som vylucit na viac dni lepok...

    • Nadúvanie, bolesť brucha, črevá.

      Čo použiť na parazity a detox čriev? Mám 51r. nadúvanie a bolesti v ľavej spodnej časti brušnej dutiny, cca 10cm vľavo od pupku. Ďakujem

    Najnovšie otázky v poradni

    Položiť otázku
    Späť na otázky

    Súvisiace

    nadúvanieprobiotiká