Prejsť na hlavný obsah
0 výsledkov
Mapa lekárníKontakty
  • Rýchly košík zatvorený

    • Praskanie a bolesť kĺbov pri cvičení

    Otázka z 5. 7. 20261 minúta na prečítanie
    Anonymná otázka
    Dobrý deň, prednedávnom som začala cvičiť . Všimla som si však, že najmä pri cvikoch na nohy mi výrazne praskajú kĺby a zároveň ma pri nich aj trochu bolia. Mám 19 rokov, preto ma zaujíma, či je to bežné alebo by som mala absolvovať nejaké vyšetrenia. Zároveň by som sa chcela opýtať, či by ste mi odporučili nejaké výživové doplnky na podporu kĺbov, napríklad Condrosulf, a či je jeho užívanie vhodné aj v mojom veku. Alebo by bolo vhodnejšie najskôr navštíviť nejakého špecialistu a absolvovať potrebné vyšetrenia? Ďakujem za Váš čas a odpoveď.
    PharmDr. Veronika Kiabová
    Na otázku odpovedá
    PharmDr. Veronika Kiabová

    Dobrý deň, 

    ďakujeme za prejavenú dôveru.

    Samotné praskanie kĺbov zvyčajne nepredstavuje zdravotný problém. Vzhľadom však na to, že sa k tomu pridružuje bolesť, prichádza do úvahy príliš vysoká záťaž na ne, svalová slabosť, prípadne nesprávna technika civčenia a pod. Užívanie výživových doplnkov na kĺby pri pravidelnej intenzívnej záťaži nie je vylúčené, avšak nie je to v tomto prípade ani riešenie. Vhodnejšie je sa obrátiť na fyzioterapeuta, prípadne športového trénera a vykonávať cviky pod ich dohľadom. V prípade, že budú napriek tomu bolesti pretrvávať, odporúčam odborné (ortopedické) vyšetrenie, aby sa odhalila príčina uvedených ťažkostí.

    Prajem všetko dobré.

    S pozdravom
    PharmDr. Veronika Kiabová

    Podobné otázky

    Najnovšie otázky v poradni

    Položiť otázku
    Späť na otázky

    Súvisiace

    bolesťcvičeniekĺby