omega 3 - tazke na zaludok
Dobrý deň,
ďakujeme za Vašu otázku.
Gélové kapsule sú jednou z najbežnejších foriem pre užívanie omega-3 mastných kyselín. Omega-3 mastné kyseliny, ako napríklad EPA a DHA, sú náchylné na oxidáciu (rozklad) pri kontakte s kyslíkom. Gélové kapsule poskytujú ochranu pred oxidáciou, čím udržujú tieto kyseliny stabilné a účinné.
Ak je pre Vás táto forma nevhodná, na trhu sú napríklad Jamieson Omega-3 Gummies, vo forme želatínových pastiliek. Odporúčaná denná dávka sú 3 želatínové pastilky denne. V tekutej forme je vhodný MOLLER´S Omega 3 RYBÍ OLEJ, rybí tuk najvyššej kvality vyrobený z tresčej pečene priamo v Nórsku. Odporúčaná denná dávka pre deti od 3 rokov a dospelé osoby je 5 ml denne (čajová lyžička).
Pekný zvyšok dňa.
S pozdravom
Mgr. Emma Halás Haluščíková
Podobné otázky
Makularna degeneracia
Dobrý deň, poprosím o radu aké výživové doplnky odporúčate pri makularnej degeneracii. Manžel doteraz používal Avilut 3-forte recordati no chceli by sme vyskúšať nejaké iné, ak sú tak nejaké lepšie,...
Optimálne rozloženie doplnkov: Mg, Se, vitamíny C, D, Omega 3, B komplex, pupalkový olej, maca.
Ako kombinovať Mg, Se, C, D, Omega 3, B komplex, pupalkový olej a maca pre najlepšiu vstrebateľnosť. Mg beriem vo forme Malát ráno 80mg, bisglicinát večer 375mg a v elektrolytoch počas dňa 90mg. B...
Správne užívanie vitamínov C, D3, zinku, omega-3 a Magnosolvu pri cvičení a doplnkoch stravy.
Dobrý deň,chcela by som sa poradiť o správnom užívaní a kombinovaní vitamínov : C,D3,zinok,omega3 a Magnosolv. Magnosolv užívam už dlhšie večer tesne pred spaním. Ostatné vitamíny tiež chcem užívať...
kombinovanie vitamínov
Dobrý deň,chcel by som sa opýtať na užívanie a kombinovanie vitamínov.Jedná sa o vitamín D3,vápnik,zinok,omega 3 a magnézium.Zaujíma ma či môžem vitamíny užívať naraz alebo musím dodržiavať časové...
Správne dávkovanie liekov a doplnkov výživy – Nolpaza, Concor Combi, vitamíny, omega 3, Lavekan, Magnerot, Metfogamma, Zinok
Dobrý den Potrebujem poradiť ako užívať lieky a výživové doplnky aby to bolo ôk Nolpaza rano vecer ,concor combi rano , vitamín B komplex , vitamín C, vitamín D omega 3 ,k2, l tryptofan lavekan a...
Najlepšie formy vápnika a horčíka pre vstrebateľnosť a odporúčané omega-3 produkty
Dobrý deň, pán lekárnik / pani lekárnička! Mám 37 rokov a chcel by som začať užívať vápnik (kalcium), horčík (magnézium) a omega-3 mastné kyseliny. Chcel by som vás poprosiť o radu, ktoré konkrétne...
Ráno môže byť stolica riedka: vplyv vitamínov, Omega 3 a ostropestca na trávenie
Dobrý deň prajem. Je to v pohode keď ráno mám riedkú stolice? Len ráno mám potom celý deň nemám nič ani bolesti beriem aj vitamíny aj Omega 3 aj ženšen ráno. Tiež aj beriem ostro pestrec môže byť že...
Porovnanie Omega 3 a Arterinu pre liečbu cholesterolu pri intolerancii na laktózu
Dobrý deň, mám chronický zápal sliznice žalúdka, intoleranciu na laktózu. Cholesterol mám 6,7. Pomáha na cholesterol užívať omega 3 mastné kyseliny? Alebo čo je lepšie Omega 3 , či Arterin? A aby to...
Zápcha
Dobrý deñ,mám za sebou 3 operácie brucha ( cisársky rez ) a 2 po sebe v priebehu 2 rokov laparoskopické operácie( odstránenie vaječnìkov) Moja otázka,je možné,že zrasty,ktoré sa vytvorili v brušnej...
Bolesť žalúdka
Dobrý deň, Ako dlho môžem brať vitamín D3 2000 a Omega3? Každú zimu v Novembri začítam brať, teraz som bral cca 3 týždne bez prestávky a mám bolesti žalúdka a na pravej strane. Môže to byť z toho alebo...
Najnovšie otázky v poradni
Možnosti zníženia kreatinínu pri ochorení obličiek v 5. štádiu
Mám vysoký kreatinin 480 dá sa to nejako znížiť.Lekar má zaradil do 5 štádia ochorenia obličiek a zvažuje dyalyzu.Je už potrebná.
Užívanie Panadol Migréna po Nalgesin Forte pri pretrvávajúcej bolesti hlavy
Dobrý večer, poraďte mi, prosím. Mám chrípku a veľmi ma bolí hlava. O 16:30 som užila Nalgesin forte a bolesthlavy pretrváva. Kedy najskôr si môžem vziať panadol migréna? Ďakujem.
Kombinácia Magnerotu, Ibalginu a nedávno užitých antibiotík pri bolesti hlavy
Dobrý deň, v utorok mi pichli na pohotovosti skopalamin kvôli bolesti brucha, dnes je piatok chcem sa spýtať či dať si magnerot a Ibalgin kvôli bolesti hlavy je bezpečná kombinácia? Taktiež som dobrala...
Stoptusin na dráždivý suchý kašeľ: Je vhodný aj pre dospelého s astmou?
Moze kvapky na kasel drazdivy suchy uzivat aj dospely astmatik? Typ lieku Stoptusin
Zlepšenie príznakov nočného močenia pri užívaní Prostakan Forte
Kedy možno očakávať zlepšenie príznakov pri užívanį Prostakan forte,(močenie v noci)
Možnosti užívania Atorvastatínu pri stukovatelej pečeni a zanesených cievach
Dobrý deň, zistili mi že mám zanesené cievy, pri tom laboratorne výsledky krvi sú v norme. Kreatinin je hraničný. Moja strava pozostáva zo zeleniny a rýb a kuraciny. Vynimočne bravčové mäso. Lekár mi...
Kombinácia liekov No-Spa a Panadol Ultra Rapid pri menštruačných bolestiach a jedinej obličke
Dobrý deň, chcem sa spýtať, môžem si zobrať na menštruačné bolesti liek No-Spa, a ak by mi bolesti neustupovali, viem si potom dať Panadol Ultra Rapid ? NEviem či je to potrebné, ale mám len jednu ale...
Užívanie ProfiENZYMES 10 000 počas celého roka bez prestávky
Dobrý deň chcem sa opýtať na produkt ProfiENZYMES 10000 môžem ho brať celoročne bez prestávky? Ďakujem
Úprava dávkovania Zinatu pre dieťa s hmotnosťou 19 kg
Dobry den, dnes bol synovi 4,5roka predpisany zinat 250mg/5ml davka 4ml 2x denne na bakterialnu infekciu hrdla. Davka bola vyratana z vahy, ktoru som povedala 20kg, ale v skutocnosti ma 19kg. Je potrebne...
Ochrana pred otehotnením pri užívaní antikoncepcie po mesačnej prestávke
Dobrý deň, mesiac som neužívala antikoncepciu. Po mesiaci som znovu začala a prvú tabletku som užila v prvy den menštruácie. Som dostatočne chránená na 7.den ak bol nechránený pohlavný styk? Mozem...