Prejsť na hlavný obsah
0 výsledkov
  • Rýchly košík zatvorený
  • Optimálne rozloženie doplnkov: Mg, Se, vitamíny C, D, Omega 3, B komplex, pupalkový olej, maca.

    Otázka z 21. 1. 20261 minúta na prečítanie
    Anonymná otázka
    Ako kombinovať Mg, Se, C, D, Omega 3, B komplex, pupalkový olej a maca pre najlepšiu vstrebateľnosť. Mg beriem vo forme Malát ráno 80mg, bisglicinát večer 375mg a v elektrolytoch počas dňa 90mg. B komplex v aktivovanej forme na obed, nakoľko beriem liek Sulfasalazyn (2-0-2) a tam musí byť odstup.
    PharmDr. Anna Pacalajová
    Na otázku odpovedá
    PharmDr. Anna Pacalajová

    Dobrý deň,

    ďakujeme za Vašu otázku. 

    Vzhľadom na užívanie Sulfasalazínu odporúčam dodržiavať časový rozostup od Magnézia (Mg), Selénu (Se) a elektrolytov aspoň 2-3 hodiny. Pupalku, Omega-3 mastné kyseliny či vitamín D je vhodné podať počas jedla/ po jedle, pretože ich vstrebateľnosť je lepšia ak sa užijú s tukom a to najlepšie večer. Vplyv na Sulfasalazin nebol pozorovaný. Vitamín C, Maca (stimulant) odporúčam užívať ráno. B-complex môže u niektorých pôsobiť ťažko na žalúdok a preto je vhodné jeho podávanie s odstupo od lieku Sufasalazin (obed). 

    Prajem pekný zvyšok dňa.

    S pozdravom,

    PharmDr. Anna Pacalajová

    Najnovšie otázky v poradni